1日遊戸隠之旅： 親身體驗蕎麥麵、忍者村和隱藏的神社

戶隱的森林坐落於長野市郊，這裡不僅是日本一些最重要的神道教神社 — 即與日本創世神話息息相關的聖地 — 的所在地，也是戶隱流忍者隱居修行的山中據點。這項精彩、全年皆可參與的導覽行程，將帶您深入探索此地的文化、神話與傳說。

無論哪個季節，您都將親手製作蕎麥麵作為午餐。根據造訪時間的不同，您的下午行程安排也有所不同：若在「綠意季」（4月中旬至11月中旬）造訪，您將挑戰「忍者機關屋」那錯綜複雜的迷宮；若在「冬季」造訪，則將穿上傳統的忍者雪鞋，在齊腰深的積雪中徒步前行，探訪那條雪鬆平時難以涉足的巨型忍者。

亮點

• 神聖的神道教歷史：佇立於中社與奧社那氣勢恢宏的建築群前 — 這兩座擁有千年歷史的神社，與太陽女神及「天岩戶」（神話中女神隱身其中的石窟）的創世傳說有著深厚的淵源。
• 品味傳統：在當地專家的指導下，從零開始親手製作戶隱蕎麥麵 — 揉麵、擀麵、切面，最後盡情享用。
• 綠意季（4月中旬至11月中旬）：探索始建於12世紀、機關重重的“戶隱忍者機關屋”，並沿著古老的“戶隱古道”拾級而上，前往幽靜的奧社。
• 冬季（11月中旬至4月中旬）：穿上傳統的「Kanjiki」（忍者雪鞋）穿越冬日屏障，在厚雪中前行，最終佇立於那條靜謐肅穆、積雪覆枝的巨型雪松林蔭道下。

想從東京參加這個旅遊團嗎？這很容易做到！請往下到底部查看我們的常見問題，包括您可以乘坐的列車服務！

評論

描述

上午：掌握蕎麥麵製作的藝術

遠離都市，前往群山環抱的信州地區；那裡的火山土壤與高山清泉孕育出了享譽世界的日本蕎麥。

• 大師級實操課程：在當地工匠的專業指導下，從零開始親手揉麵、擀麵並切割蕎麥麵。  
• 品嚐您的傑作：坐下來享用一頓令人滿足的午餐，品味您親手製作的“可食用藝術品”。 （註：冬季蕎麥麵製作活動在溫馨舒適的戶隱中社遊客中心進行。）

午間與午後：隨心所欲選擇你的季節

戶隱的景緻隨季節更迭而煥然一新。根據您的造訪時節，午後的探險之旅也將因地制宜：您可以深入探索充滿傳奇色彩的“忍者機關屋”，亦可踏上獨特的雪鞋徒步之旅，穿越常規界限，領略冬日山野的別樣風光。

綠意季體驗（4月中旬至11月中旬）

積雪消融後，戶隱那鬱鬱蔥蔥的森林便敞開懷抱，任由遊人探索。此時，您可以盡情探訪那處充滿傳奇色彩的忍者隱秘據點，並沿著通往上社的朝聖之路前行，領略沿途令人嘆為觀止的景緻。

戶隱忍者秘辛（綠意季）

深入日本傳奇「影子武士」隱密的世界，探訪他們位於山間的歷史據點，在親身體驗冒險的同時，領略真實的諜戰歷史。

• 歷史悠久的深山隱密之地：造訪戶隱忍者博物館，走出現代世界，步入戶隱忍者流派於12世紀的發源地。  
• 「機關屋」挑戰：在一座充滿活板門、視覺錯覺和隱密通道的真實密室逃脫風格莊園中穿行，考驗你的智慧。
• 精通技藝：若有時間允許，不妨親自嘗試投擲手裡劍（忍者飛鏢），並探索展示那個時代真實間諜工具的展覽。

奧社參拜之旅（綠意盎然的季節）

沿著古老朝聖者的足跡，深入一片神聖的森林；在這裡，參天古木與流傳久遠的神道教神話，讓日本創世神話變得栩栩如生。

• 探尋「隱密之門」的傳說：在嚮導的敘述下，探索戶隱神社群千年悠久的歷史，聆聽關於太陽女神與天之岩戶（天界巨石）的迷人創世神話。
• 紅色隨身門：穿過這座引人注目的茅草頂大門，將塵世喧囂拋諸腦後，步入這座山岳的精神核心之地。
• 巨杉大道：沿著這條由數百棵樹齡達400年的參天巨杉夾道而成的步道，走完通往幽靜奧社的最後一段路程 — 這是日本最令人嘆為觀止的自然步道之一。

冬季體驗（11月中旬至4月中旬）

當大雪覆蓋山巒時，常規步道和忍者博物館雖會關閉，但這次探險之旅卻搖身一變，成為一場獨享的冬季遠徵。在這個季節，您有機會穿上傳統的雪鞋，探索那片靜謐的銀裝素裹世界 — 那裡遍布古老的神社與參天雪松，是大多數遊客無緣無故得見的祕境。

神聖神社與傳統裝備（冬天）

領略戶隱冬季勝地的寧靜之美，並學習運用傳承數百年的技藝，在深山粉雪中穿梭。

• 冬日中社：探訪白雪覆蓋、靜謐莊嚴的中社建築，並跟隨當地嚮導了解關於「隱身之門」的神道教神話傳說。  
• 穿上「Kanjiki」：體驗這款由古代忍者和當地登山者使用的傳統木製雪鞋，幫助您自信地在深厚的粉雪上行進。  

獨家雪松大道雪地健行之旅（冬季）

跨越常規的冬季遊覽界限，深入古木參天、白雪覆蓋的幽靜仙境，欣賞一份難忘且遠離喧囂的獨特景緻。

• 跨越冬季的界限：常規遊覽行程通常只能止步於雪松林前的入口處，但穿上“和式雪鞋”，您便能在嚮導的帶領下，直接踏入深雪之中徒步探遊。  
• 靜謐的銀裝世界：前往紅色的“隨身門”，漫步於參天雪松之間。這裡積雪深厚且遊人罕至，為您提供了一次難得的靜謐攝影良機，也是此冬季行程獨有的體驗。

為您的戶隱探險之旅畫下句號

• 回程之旅：在巨型雪松林與山間傳奇故事中度過難忘的午後時光後，我們將集合登車，告別這片寧靜的森林。
• 返回長野市：您可以安坐放鬆，盡情欣賞下山途中的沿途美景。我們預計將於 17:20 左右抵達長野站，時間安排恰好適合您享用晚餐或繼續後續行程。

集合點

長野站 @ 09:35

該旅遊線路往返於長野站。集合地點在車站內，新幹線檢票口正對面的信息板前。請務必尋找佩戴SNOW MONKEY RESORTS旅游標籤的導遊，並確保您在集合時間之前到達，因為旅遊團需要在09:40之前出發。

備註

旅遊可用性免責聲明

所有已列出的活動、事項和體驗均視供應情況而定。請注意，雖然某些行程選項可能在我們的平台上顯示可預訂，但這並不能保證所有體驗都能按行程安排進行。許多活動需要與我們的合作場地直接確認，且可用性可能因日期和其他因素而異。如果您預訂的行程中任何部分需要調整或與原定計劃有所差異，或特定體驗無法提供，我們將及時與您聯繫，討論合適的替代方案或修改方案。

包括

• 從長野前往戶隱以及各活動/景點間的交通費用*
• 蕎麥麵製作體驗
• 午餐（包括自製麵條）
• 講英語的導遊
• 僅限綠色季節：戶隱忍者博物館與機關屋入場費
• 僅限冬季：傳統雪鞋（Wakanjiki）租賃

由 Machinovate、長電巴士（Nagaden Bus）或長野縣內同等資格的包車巴士公司營運。

不包括

• 額外食品、小吃和飲料
• 戶隱忍者博物館內的自選活動費用（包含）。
• 新幹線/"子彈頭列車 "車票
• 住宿

其他信息

• 體能需求：本次行程包含約 4 公里（2.5 英里）的森林步道健行。在“綠意季”，路線包含一段上行石階；而在冬季，您將需要在深雪中徒步前進。
• 鞋履與衣物：請穿著結實舒適的步行鞋。對於冬季行程（11月中旬至4月中旬），強烈建議在進行雪鞋健行環節時穿著防水雪靴，並配備保暖且防水的衣物。此外，建議您查看每日天氣預報，並視情況攜帶雨傘或雨衣。
• 無障礙設施：受自然地形及歷史遺跡條件限制，本次行程不適合輪椅通行，且對於行動不便的遊客而言可能具有挑戰性。如果您對能否參加行程存有疑慮，請在預訂前聯絡我們，以便我們為您探討最合適的方案。  
• 蕎麥麵製作體驗：製作蕎麥麵是一項充滿樂趣的團隊協作活動！我們會為您的團隊提供充足的食材，成員們將輪流進行揉麵、擀麵和切面工序。對於人數較多的團體，可能會將人員分成若干小組，以確保每位成員都有機會參與體驗，並保證午餐能準時供應。
• 攜帶嬰幼兒（0-5歲）出遊：嬰幼兒可免費隨行。請注意，行程不包含專為嬰幼兒提供的午餐（您可直接在餐廳按菜單點餐）。此外，無法保證為嬰幼兒提供專用座位；嬰幼兒可能需要由成人抱在膝上，特別是在冬季（12月至3月）的旅遊旺季。
• 交通安排：為確保最佳體驗，我們會根據季節及當日團隊規模，靈活採用不同的交通方式，包括小型巴士、大型客車或火車。  
• 接近出發預訂：預訂截止時間僅為預定上午接載時間前一小時，讓您可以輕鬆實現臨時預訂並加入行程。