歷史悠久的溫泉鄉湯田中和澀溫泉距離地獄谷雪猴公園和志賀高原滑雪場不遠，提供該地區一些最好的住宿選擇 — 毋庸置疑，這意味著遊客擁有眾多優質的溫泉酒店和賓館可供選擇。本頁面提供以下資訊：
前往湯田中和澀溫泉的遊客，可以體驗到該地區兩個最佳溫泉鄉的古樸魅力。天然溫泉在日語中被稱為“溫泉”，全國各地都有，一些特定的“溫泉鄉”因其泉水的藥用和舒緩功效而聞名。湯田中和澀溫泉就是這樣兩個溫泉鄉。由於擁有眾多溫泉水源，這兩個小鎮長期以來被視為避難、休息和療養的場所，因此擁有超過一千年的歷史。澀溫泉尤其迷人，這裡有安靜的小巷可供探索，街道兩旁仍保留著許多歷史建築。雖然時間和開發對湯田中不太友好，但這並不會讓您忽視它擁有一些備受讚譽的溫泉旅館的事實 — 而且所有這些都距離長野站很近。
我們的總部設在長野，全年運營，是該地區最大的旅遊和包車運營商。我們的團隊旅遊貫穿全年，也可以安排私人旅遊和包車到公園以及該地區的任何目的地，作為一個註冊的旅行社，我們可以將交通、住宿和更多的東西打包在一起，這樣你就可以節省並獲得在湯田中、涉溫泉和其他地方的大部分時間 – 往下到底部了解詳細信息。
湯田中和澀溫泉在哪裡？
湯田中溫泉與澀溫泉是兩座各具特色且歷史悠久的溫泉小鎮，彼此相距不遠，步行即可往返。這兩座小鎮位於長野市東北方約35公里處（搭火車需45分鐘，開車不到1小時），距離東京西北方約270公里（經長野車站搭火車3至4小時，或開車3.5至4小時）。搭乘列車的遊客會抵達位於湯田中溫泉中心的湯田中站；而迷人的澀溫泉 — 以其1300年的悠久歷史、保存完好的木造建築及狹窄的鵝卵石小巷而聞名 — 距離湯田中站僅需2分鐘車程或10至15分鐘步行路程。除了各自擁有傳統的日式旅館和溫泉浴場外，這兩座小鎮也是探索週邊景點的理想據點，包括地獄谷野猿公苑（車程不到5分鐘）、志賀高原滑雪場及北志賀高原的滑雪坡道（車程約30分鐘），以及上信越高原國立公園內四季皆宜的戶外步道。
湯田中與澀溫泉週邊的10大遊玩項目
湯田中溫泉和涉溫泉為遊客提供了傳統溫泉鎮的古樸魅力和大量優秀的住宿選擇，而且都在長野最受歡迎和最吸引人的一些景點和活動附近。下面是我們推薦的最好的東西：
1 / 漫步澀溫泉的歷史街巷，挑戰「九湯巡禮」 / 全年
湯田中溫泉與澀溫泉這兩座歷史悠久的溫泉小鎮，坐落於山之內地區、靠近雪猴公園一帶，擁有豐富的溫泉資源。其中，澀溫泉特別迷人 — 這座小鎮歷史可追溯至1300年前，其靜謐的街巷間分佈著各式家庭經營的日式旅館與傳統商鋪，處處洋溢著濃厚的歷史氣息。
造訪澀溫泉的一大亮點，便是其著名的「九大療癒湯池」。這些公共浴池（即「九湯巡禮」）各具獨特的礦物質功效。其中八處浴池專供住宿客人使用（客人辦理入住時會獲發一把通用鑰匙），而一日遊遊客及當地居民則可使用規模最大的第九處浴池—“大湯”（O-yu，門票可在遊客諮詢處購買），或者在“大湯”上方及溫泉寺附近的免費戶外足湯處放鬆身心。此外，在湯田中站，一日遊遊客也可以在「楓之湯」享受溫暖的足湯。
身穿浴衣（輕便和服）、腳踏木屐漫步於小鎮街頭，您可以盡情品嚐仙貝（米果）、饅頭（日式甜點）和溫泉蛋等當地美食，也可以駐足體驗傳統的射擊攤位或懷舊遊戲廳。
2 / 盡情享受正宗日式旅館款待與時令懷石料理 / 全年
入住傳統的日式旅館（如「旅館」 或「民宿」）是體驗當地款待的絕佳方式。大多數日式旅館都有專供住客使用的私人溫泉源，許多旅館也提供可在辦理入住時預約的包租浴池。
入住日式旅館的一大亮點，便是享用多道菜式的「懷石料理」。懷石料理的菜單由主廚精心設計，選用當季的本地食材；各家旅館的菜式風格迥異，並隨季節更迭而變化，以此呈現出該地區獨有的風味。
如需完整的旅館推薦，請參閱下文的「湯田中與澀溫泉住宿推薦」。
3 / 探訪聞名世界的地獄谷雪猴公園 / 全年開放
地獄谷野猿公苑（常被稱為「雪猴公園」）是該地區最熱門的景點之一，這裡棲息著世界上唯一已知會自然泡溫泉的猴群。由於沒有圍欄阻隔，您可以近距離觀察這些獼猴的日常生活。
儘管這裡的獼猴以冬季泡溫泉而聞名，但它們全年都會在公園內活動。春季，這裡櫻花盛開，還有新生的小猴子；夏季，綠意盎然；秋季，周圍的森林呈現出紅金交織的絢麗色彩；冬季，公園則被厚厚的積雪覆蓋。從湯田中和澀溫泉出發，乘車前往公園不到5分鐘；若非冬季，步行前往也只需30到45分鐘。
推薦的猴子觀賞之旅：
- 長野一日遊：雪猴、善光寺與清酒體驗（全年開放）— 遊覽善光寺，品嚐清酒，觀賞雪猴；行程結束後可選擇在湯田中或澀溫泉下車或住宿。
- 一日遊：志賀高原 — 觀賞雪猴與雪上樂遊（僅限冬季）— 將觀賞雪猴與志賀高原的冬季雪上活動完美結合。提供湯田中及澀溫泉地區的接送服務。
- （限春季）長野一日遊：雪猴與櫻花（僅限春季）— 上午在「地獄谷」觀賞新生小猴，下午賞櫻。
如需查看我們提供的所有導遊陪同行程，請瀏覽我們的「遊覽項目」主頁。
4 / 在「雪猴」出沒地區品嚐當地美食，在步道起點悠閒休憩 / 全年皆宜
此區域位於上林溫泉雪猴公園的步道入口處，無論是在健行前後，這裡都是您享受美食、購物及休閒放鬆的理想去處：
- Snow Monkey Resorts諮詢與禮品店：位於步道入口處，提供官方周邊商品、零食、諮詢服務以及冬季外套和靴子的租賃服務。
- Enza咖啡館：此咖啡館位於步道不遠處，供應日式與西式料理、咖啡及精釀啤酒。其寬敞的戶外露臺在秋葉季特別迷人。
- 穂垂亭：位於改建後的160年歷史宅邸內的高級餐廳，毗鄰巴士站，供應和牛、火鍋及壽司。
- 穂垂亭別墅：兩棟豪華獨立別墅，設有私人溫泉浴池，緊鄰步道。
- 日式餐飲GOEN：位於湯田中站正對面，在熱情友善且對英語使用者友善的環境中，供應壽司、刺身、日式烤雞肉串、天婦羅、和牛、蕎麥麵及精釀飲品。
5 / 在志賀高原與北志賀挑戰日本海拔最高的雪道 / 12月至5月
這裡距離湯田中站約30分鐘路程，週邊的山脈提供世界級的冬季運動體驗：
- 志賀高原滑雪場：作為日本規模最大、海拔最高的滑雪場，這裡擁有超過600公頃相互連通的雪域，並配備50多條纜車，且僅需一張通票即可暢滑全場。由於其高海拔優勢，志賀高原擁有日本最長的雪季之一 — 滑雪季於11月下旬開啟，並能提供優質的春季滑雪體驗，一直持續至4月和5月。
- 北志賀高原滑雪場：這裡坐擁龍王滑雪公園，擁有1080公尺的垂直落差、深厚的粉雪以及充滿活力的單板滑雪文化；此外，遊客還可搭乘「Skyland Express索道」直達海拔1770公尺處的「Sora露台咖啡廳」。
如果您希望我們為您一行人在這兩個地區中的任一處安排全包式滑雪度假，請在諮詢時告知我們，我們將非常樂意為您規劃行程！
6 / 上信越高原國立公園夏季健行與纜車之旅 / 6月至11月
上信越高原國立公園是日本第四大國立公園，距離湯田中僅需30分鐘車程（可搭乘汽車或巴士）。作為聯合國教科文組織認定的生物圈保護區，公園內高海拔的志賀高原地區分佈著縱橫交錯的風景優美的高山健行步道，沿途穿過林地、高地濕原、沼澤及山間池塘。
在綠意盎然的季節，多處登山纜車和索道可帶您前往欣賞壯麗全景，並通往各類步道：
- 東館山索道：直達海拔2008公尺處，設有山頂咖啡廳及高山植物園。
- 橫手山纜車：直達海拔2307公尺處，可飽覽延伸至日本阿爾卑斯山脈的壯麗全景。
- Skyland Express 索道：將遊客送往北志賀高原的 Sora Terrace 觀景台及咖啡廳。
如果您想打造專屬的索道或健行體驗，請聯絡我們，我們將協助您進行規劃與安排！
行程選項：參加「【長野/輕井澤出發】草津溫泉舒緩身心」私人遊，探索國家公園更廣闊的區域，遊覽鬼押出園的火山景觀以及歷史悠久的草津溫泉。
7 / 追尋四季美景：春花與秋葉 / 4月；10月至11月
山之內豐富多樣的地形造就了全年各具特色的迷人季節景緻：
- 春季櫻花（4月至6月）：由於海拔較高，山之內的櫻花花期晚於週邊地區，通常始於4月中旬。主要賞櫻勝地包括位於宇木地區的樹齡達850年的「古代櫻」、世界和平觀音像以及夜間瀨川沿岸。此外，這段時期也恰逢地獄谷猴群迎來新生幼猴的季節（4月中旬至6月中旬）。
- 秋葉（9月中旬至11月）：這裡的秋葉（日文稱為「紅葉」或 *koyo*）最早於9月中旬在志賀高原高海拔地區出現，隨後在10月和11月逐漸向低海拔的湯田中和澀溫泉一帶蔓延。如需了解特定的賞葉地點，請瀏覽我們的「秋葉」主頁。
8 / 參加當地夏季慶典（祭）與夜生活 / 7月至8月
夏季為該地區帶來了充滿活力的社區慶祝活動：
- 湯田中夏季慶典（7月下旬至8月中旬）：湯田中站週邊每晚舉辦社區活動，包括太鼓表演、戶外卡拉OK、學校樂隊演出及當地美食攤位。
- 澀溫泉夏節（8月上旬至中旬）：包含傳統的街頭遊戲、充滿懷舊氣息的攤位，以及每晚舉行的「盆舞」— 歡迎身穿浴衣的遊客一同參與。
- 大蛇祭（8月第三週）：這項為期三天的慶典在志賀高原舉行，透過傳統表演和煙火燃放，紀念當地關於棲息在大沼池的巨蛇的傳說。
9 / 前往歷史悠久的小布施與北齋藝術工作室一日遊 / 全年適宜
小布施距離湯田中站僅需短暫車程，是一座歷史悠久的小鎮，以栗子甜點、清酒與味噌釀造廠，以及浮世繪大師葛飾北齋而聞名。當地主要的藝術文化景點包括小布施北齋館、高井鴻山紀念館，館內保留了北齋當年的工作室），以及擁有傑出天花板畫作的岩松院。如需更多當地導覽建議，請參閱我們的「小布施週邊15項活動與住宿推薦」頁面。
行程選項：參加我們由導遊帶領的一日遊，探索歷史悠久的小布施與「日本『藝術狂人』」葛飾北齋的世界。
10 / 探索須坂的商人歷史與長野善光寺的靈性氛圍 / 全年開放
位於長野站與山之內之間的交通沿線：
- 須坂市：一座源自江戶時代的商賈之城，以保存完好的「藏」（抹灰外牆的倉庫）、明治時代的宅邸、果園、味噌店及絲綢文化遺產而聞名。
- 善光寺：這座擁有1400年歷史的寺院群位於長野市，是日本最古老、最重要的佛教聖地之一；寺內供奉著日本最古老的佛像，並每日舉行晨間儀式，歡迎訪客參加。
湯田中及涉溫泉住宿攻略
湯田中溫泉和澀溫泉提供豐富的溫泉住宿選擇，大多數飯店和旅館都設有直接引自當地泉水的專屬溫泉浴池。儘管兩地步行距離僅需15至20分鐘，但各自的氛圍卻截然不同。湯田中溫泉以湯田中站為中心向外延伸，對於依賴火車、當地巴士或前往龍王滑雪場及志賀高原的冬季班車出行的遊客來說，這裡是最便利的住宿據點。澀溫泉距離車站僅需2分鐘車程或25分鐘步行路程，這裡呈現出更為傳統的風貌，擁有狹窄的鵝卵石小巷和古色古香的木製建築，遊客還可以體驗當地著名的“九大療愈溫泉”巡遊之旅。
湯田中溫泉地區 / 從湯田中車站可立即到達
從離雪猴公園最近的湯田中車站出發，湯田中溫泉提供各種住宿，從高端到經濟型都有。從車站到公園、志賀高原滑雪場和北志賀高原的小型度假區都有當地的巴士服務。許多酒店和賓館都有自己的 "溫泉"（天然溫泉），並提供傳統的 "懷石料理"（多道菜）晚餐，讓客人在每天結束時完全放鬆。湯田中沒有涉溫泉的魅力，而且該鎮已顯示出它的年齡，但如果這並不妨礙你，對於優先考慮通過火車站和大量住宿選擇的遊客來說，它是一個不錯的選擇。關於住宿清單，請參閱我們的 "湯田中溫泉區 "酒店頁面。這裡有一些選擇。
湯田中溫泉豊生
豊生酒店以其大型和舒適的溫泉而聞名，在其室內和室外浴場為客人提供全面的放鬆。日式風格的房間包括 "榻榻米 "墊子、地板上的 "蒲團 "被褥，以及包括矮桌和 "浴衣"（輕便和服）等傳統特色。
椿野酒店
椿野酒店距離湯田中車站只有很短的步行路程，是一家現代化的 "旅館"，提供日式和西式房間，每間都有自己的私人浴室，包括淋浴。所有客人還可以使用椿野的天然 "溫泉"，包括屋頂和私人浴池。在該地區的所有賓館中，這裡擁有一些最好的景觀，在溫泉中放鬆身心是在一天的山路結束後放鬆的完美方式。
湯田中溫泉
湯田中酒店擁有湯田中最大的 "溫泉"，非常適合在車站附近尋找價格合理的住宿的客人。所有房間都包括地板上的 "被褥"、"榻榻米 "以及晚餐和早餐服務，客人可以使用酒店的溫泉--包括五個不同的浴池--有些房間還包括一個私人浴室和淋浴。
丸香日式旅館
丸香日式旅館旅館位於湯田中溫泉的頂端，提供日式住宿，距離地獄谷雪猴公園和志賀高原和北志賀高原的滑雪勝地很近。作為一個古老的賓館，丸香日式旅館有很多的魅力，吸引著在長野尋找真實而簡單的 "旅館 "體驗的客人。
湯田中溫泉和風之宿
湯田中溫泉和風之宿位於距離湯田中車站不到5分鐘車程的地方，是一家傳統的賓館，提供寬敞舒適的房間、放鬆的溫泉和廣受好評的膳食服務。風之宿引以為豪的是創造一個傳統的氛圍和優秀的服務，以使他們的客人可以放鬆和放鬆。
一茶小路美湯之宿
一茶小路美湯之宿以其寬敞和放縱的 "溫泉 "而聞名，包括室內、室外、屋頂和私人浴池。一茶小路美湯之宿有一系列的浴池可供選擇，包括屋頂和私人溫泉，對於想要享受傳統溫泉賓館的放鬆和西方設施的舒適的遊客來說，這是一個很好的選擇。
哈庫拉旅館
賓館只有9個房間，哈庫拉旅館有一種溫馨和親密的氣氛，其設施很適合殘疾客人。賓館提供日式和日西混合風格的房間，配有西式床上用品和私人廁所及淋浴。
山崎屋旅館
山崎屋位於涉溫泉的步行範圍內，是一家以熱情接待和特別友好的主人而聞名的家庭式 "旅館"。這家兩層樓的小旅館只有八間日本風格的房間，每間都有自己的私人廁所和浴室。雖然旅館和膳食可能並不豪華，但業主為創造一個舒適和溫馨的氛圍而自豪--對於在歷史悠久的涉溫泉附近尋找廉價住宿的客人來說，這是一個不錯的選擇。
湯田中溫泉清風荘
湯田中溫泉清風荘是一家受歡迎的家庭式旅館，提供傳統日本旅館的所有舒適性。它擁有三個 "溫泉"，其中一個可以預訂為私人使用，湯田中溫泉清風荘以其舒適和傳統服務而聞名，包括日本風格的房間和 "懷石料理 "餐飲。
湯田中湯本
湯田中湯本是一家傳統的日本 "旅館"，距湯田中車站約10分鐘的步行路程。湯本可以追溯到日本的江戶時代，是湯田中最古老的賓館--以其溫馨的氣氛、家庭式的舒適和放鬆的溫泉而聞名。
涉溫泉區 / 距湯田中站<5分鐘車程或25分鐘步行路程
涉溫泉是一個歷史悠久的溫泉鎮，擁有眾多的水源，為集中在小範圍內的許多酒店和賓館提供水源。大多數賓館都有自己的溫泉，鎮上還有9個 "公共 "溫泉，在涉溫泉過夜的人可以免費使用。涉溫泉是一個古色古香的小鎮，有一些不錯的餐飲選擇和幾家酒吧，與湯田中溫泉相比，涉溫泉保留了更多的歷史特徵和魅力，比上林溫泉有更多的活動。關於住宿列表，請參見我們的 "涉溫泉地區 "酒店頁面。
如何前往湯田中和涉溫泉
長野電鐵鐵路線從長野站到湯田中站，快速服務使旅程在45分鐘內完成。因此，使用公共交通很容易到達湯田中和涉溫泉。我們的 "如何前往湯田中和涉溫泉 "頁面有關於如何從長野、東京和其他地方前往那裡的詳細信息。
湯田中和澀溫泉週邊的旅遊/包車
我們很榮幸能夠為您提供多種旅遊和私人包車服務，方便您前往湯田中/澀溫泉地區。無論您是想參加團體旅遊結交新朋友，還是想預訂私人旅遊以獲得更個性化的體驗，或者只是需要為您的團隊提供交通服務，我們都隨時準備為您提供幫助。
長野市和雪猴公園團體旅遊是我們最受歡迎的旅遊項目（這是有原因的！），是體驗這兩個偉大旅遊目的地的最佳方式。旅遊團可在長野車站接站，冬季也可在白馬車站接站，也是前往湯田中溫泉地區的絕佳方式--只需讓導遊知道您將在雪猴公園地區離團即可。在下午遊覽雪猴公園之前，您還可以品嚐清酒，參觀宏偉的善光寺，這是我們向您推薦的遊覽該地區的最佳路線。
從前往滑雪勝地的交通、租賃設備、纜車票，甚至可選課程，這個套餐非常適合那些想要第一次嘗試滑雪或單板滑雪的人，或者想要親自挑戰日本滑雪場而又不必攜帶所有設備的經驗豐富的滑雪者！
我們也可以提供與上述團體旅遊相同地點的私人旅遊，非常適合追求更多個人化和自由的團體。如果您想觀賞地獄谷的猴子，並在友好的導遊帶領下度過愉快的一天，那麼這個行程絕對不會讓您失望。
如果您不需要導遊，想自己安排行程，我們也提供私人包車服務。我們擁有訓練有素、安全可靠的司機，隨時準備從您選擇的任何地點，包括遠在東京的地點，接送您往返於湯田中/澀溫泉地區。您甚至可以聘請導遊，為您提供個人化的私人旅遊服務！有關價格和可用性的詳細信息，請點擊這裡聯繫我們。
關於湯田中和涉溫泉的常見問題 (FAQ)
澀溫泉距離湯田中站約1.5公里。您可以搭車或計程車前往（約2分鐘車程），也可以沿著河邊道路悠閒漫步（步行約10至15分鐘）。從湯田中站開往「雪猴公園」的當地巴士也會在澀溫泉停靠。
儘管這兩座溫泉小鎮彼此相鄰，卻呈現出截然不同的氛圍： 湯田中溫泉以湯田中站為中心，交通更為便利，擁有現代化的設施以及更多樣化的住宿選擇。 澀溫泉則是個保留了1300年歷史風貌的溫泉村，以古樸的木造建築、石板鋪就的巷弄、傳統的日式旅館以及著名的「九湯巡禮」（九處公共浴場）而聞名。
在「九湯巡禮」的九處公共浴池中，有八處僅供入住澀溫泉旅館的住客使用。不過，非住宿遊客可在澀溫泉旅遊諮詢處購買入場券，使用九處浴池中規模最大的一處 —「大湯」。此外，遊客還可以使用遍布鎮上的免費戶外足湯。
從湯田中站出發，搭乘當地長電巴士或計程車，不到10分鐘即可抵達登山口（在「上林溫泉/雪猴公園」巴士站下車）。從登山口到公園入口，需穿過森林步行約30分鐘；這是一段平坦易行的路程，全長1.6公里。
該地區一年四季皆宜遊覽，具體取決於您的興趣： 冬季（12月至3月）：觀賞雪猴泡溫泉、在志賀高原體驗深雪滑雪，以及享受舒適的溫泉。 春季（4月至5月）：在地獄谷看新生猴寶寶、賞晚櫻以及體驗春季滑雪。 夏季（6月至8月）：高山健行、涼爽的山間氣候、夜市以及當地的傳統節慶活動（祭典）。 秋季（9月至11月）：絢麗的紅葉景觀，隨著季節推移，色彩由高地逐漸蔓延至溫泉村落。