高山是探索日本中部的理想基地。它坐落在岐阜縣的山脈之中，交通便利，可輕鬆抵達該地區一些最美麗、文化底蘊最豐富的景點 — 從白川鄉的茅草屋村落到上高地的高山峽谷，甚至更遠。無論您對大自然、傳統或親身體驗感興趣，只需短暫的旅程，就能找到許多令人難忘的一日遊。
在本指南中，我們將介紹從高山出發的最佳一日遊目的地、如何到達那裡以及每個目的地的特色 — 包括推薦的旅遊線路，以幫助您充分利用時間。
白川鄉：聯合國教科文組織村落的魅力
白川鄉以其陡峭的茅草屋頂房屋而聞名，是日本最風景如畫、最具代表性的村莊之一，距離高山僅一個多小時車程。白川鄉被聯合國教科文組織列為世界遺產，在冬季白雪皚皚、屋頂覆蓋的景象尤為美麗，但每個季節都散發著獨特的魅力。
亮點：
- 探索合掌造農舍，其中許多農舍向公眾開放
- 參觀傳統工作坊、當地博物館和風景優美的觀景台
- 品嚐當地小吃，購買當地獨有的手工製品
從高山出發的交通方式：
最簡單的方式是搭乘直達濃飛巴士，定期從高山巴士總站（高山站旁）出發。車程約50分鐘，建議提早預訂，尤其是在旺季。更多信息，請參閱我們關於如何前往白川鄉的完整指南。
推薦遊覽：
高山一日遊：探索高山和白川鄉的古老日本風光 體驗兩地風情 — 從高山歷史悠久的古城出發，然後前往白川鄉，在導遊的帶領下探索古城風光，飽覽壯麗景色。
亮點：
- 漫步高山三町區
- 參觀白川鄉觀景台，探索合掌式房屋
- 嚮導遊了解歷史、生活方式和當地傳統
上高地：日本最美麗的高山山谷
上高地以其清澈見底的河流、林間小徑和壯麗的山脈而聞名，是自然愛好者的必遊之地。它位於中部山岳國立公園內，擁有平坦且維護良好的步道，非常適合在日本阿爾卑斯山中度過輕鬆舒適的一天。上高地僅在四月下旬至十一月中旬開放，在初夏和秋季落葉最美的時候尤其受歡迎。
亮點：
- 沿著梓河漫步，欣賞穗高山脈的美景
- 參觀河羽橋和明神池等標誌性景點
- 在受保護的生態系中觀賞猴子、鳥類和其他高山野生動物
從高山出發的交通方式：
從高山搭乘濃飛巴士前往平湯溫泉，然後換乘第二班開往上高地巴士總站的巴士。全程約1小時45分鐘，私家車禁止進入上高地，因此大眾運輸或參加導覽遊是最佳選擇。
推薦遊覽：
高山出發的季節性一日遊：阿爾卑斯山的壯麗景色 — 新穗高纜車和上高地 將全景山景與漫步上高地的高山山谷相結合 — 這是在一天內欣賞該地區兩大自然景觀的絕佳方式。
亮點：
- 搭乘新穗高纜車到達海拔2000公尺以上的地方
- 跟著當地導遊漫步上高地的河畔小徑
- 體驗四季的山景
乘鞍子：靜謐的自然風光與高山草甸
乘鞍岳常被人們忽視，而上高地則備受青睞。對於那些尋求遠離喧囂、寧靜高山風光的人來說，乘鞍岳是一塊隱藏的瑰寶。它海拔3026米，是日本最高峰之一 — 不過不用擔心，您可以乘坐觀光巴士直達山頂附近的疊坪高原，那裡有各種步道等著您。夏季，這裡被高山花卉覆蓋，秋季則可欣賞到火紅的山葉，令人心曠神怡。
亮點：
- 探索輕鬆的阿爾卑斯山步道，欣賞壯麗全景
- 欣賞罕見的高海拔花卉和火山地形
- 遠離喧囂，享受更安靜、更本地化的體驗
從高山出發的交通方式：
搭乘濃飛巴士前往搭乘鞍畳平，然後轉乘開往搭乘Honoki平滑雪場的當地巴士。請注意，這條路線受季節限制（通常為6月下旬至10月中旬），且受天氣影響較大。參加導覽遊可以簡化轉乘流程，確保您充分享受旅程。
推薦遊覽：
高山出發的季節性一日遊：乘馬鞍岳自然與高山徒步 無需後勤，直接登頂 — 此行程包含交通、步道指引，並重點介紹沿途的最佳觀景點和高山植物。
亮點：
- 無需任何健行經驗即可騎乘至海拔 2,700 公尺以上
- 享受輕鬆的高山漫步，欣賞北阿爾卑斯山的美景
- 了解當地的地質、野生動物和季節性植物
郡上八幡：水道、工藝品和城堡景觀
郡上八幡被譽為“山中小京都”，是一座迷人的河畔小鎮，以其運河、石板街和夏季舞蹈節而聞名。這裡也是食品模型工藝的發源地 — 這種超逼真的食品模型在日本各地的餐廳櫥窗中隨處可見。郡上八幡擁有輕鬆的節奏、豐富的文化底蘊和豐富的體驗項目，是高山一日遊的理想之選。
亮點：
- 漫步在安靜的街道上，兩旁是流動的運河和古老的商人住宅
- 參觀郡上八幡城，欣賞城鎮全景
- 嘗試製作逼真的食物模型 — 有趣又獨特的紀念品
從高山出發的交通方式：
郡上市可乘列車或汽車前往，但最方便的方式是參加導覽遊，因為直達的公共交通有限且耗時。單程行程時間約1.5至2小時。
推薦遊覽：
高山出發一日遊：郡上八幡 — 歷史、傳統與工藝 本行程將帶您深入了解郡上豐富的文化底蘊，包括參觀城堡、遊覽歷史悠久的街道，以及體驗複製食品製作的體驗工作坊。
亮點：
- 享受郡上市的城下町風光與悠閒氛圍
- 參觀郡上八幡城並探索傳統水道
- 體驗食品樣品製作 — 富有創意的親手製作紀念品
其他值得一遊的一日遊
如果您有多餘的時間或想要探索主要目的地以外的地區，從高山出發可以輕鬆到達這些鮮為人知但值得一去的景點 — 並且充滿當地風情、歷史和休閒樂趣。
飛驒古川：寧靜的運河與深厚的文化底蘊
飛騨古川距離高山僅20分鐘列車車程，常被譽為高山的孿生姊妹，更靜謐、更能讓人沉思。飛鎢古川以其風景秀麗的運河、傳統的城鎮風光和濃鬱的當地特色而聞名，非常適合那些喜歡慢節奏、更深入地了解文化的旅行者。
亮點：
- 漫步瀨戶川運河，欣賞白牆倉庫
- 參觀飛驒工匠文化館
- 嘗試親手編織（編織辮子）等活動
推薦遊覽：
下呂溫泉：日本頂級溫泉鄉之一
下呂溫泉位於高山以南一小時車程處，以其具有療效的溫泉水和美麗的河畔風光而聞名。它被認為是日本「三大溫泉」之一，是想要在傳統氛圍中放鬆身心的遊客的絕佳去處 — 此外，鎮上還遍布著足浴和露天溫泉。
亮點：
- 在日式旅館或鎮上的公共溫泉中泡個澡
- 參觀歷史悠久的溫泉寺和合掌村
- 探索販售溫泉美容產品和當地糖果的商店
推薦遊覽：
預訂導覽或DIY
雖然您當然可以自行遊覽這些目的地，但從高山預訂導遊陪同的旅行團有很多優勢—尤其是在遊覽交通不便的鄉村或季節性景點時。
導覽遊的好處：
- 無需考慮轉乘：許多路線都涉及多輛公車、轉乘和額外費用 — 您的導遊將負責後勤工作，因此您可以專注於體驗。
- 更深入了解當地情況：了解每個地方背後的歷史和文化，而不僅僅是觀光。
- 時間效率：旅遊行程設計為一天內輕鬆完成，幫助您充分利用時間。
- 當地推薦：導遊經常會分享您在空閒時間購物、吃飯或遊覽的最佳地點的提示。
如果您的行程安排緊湊，不確定區域交通，或者只是想充分利用在飛鎢地區的時間，那麼參加從高山出發的旅行團是一種便捷而豐富的方式。
常見問題 (FAQ)
從高山市出發的最佳一日遊有哪些？
從高山出發的熱門一日遊目的地包括白川鄉、上高地、乘鞍岳、郡上八幡、飛騨古川和下呂溫泉。這些目的地融合了自然、文化和傳統魅力，幾個小時即可到達。
從高山到白川鄉一天可以玩嗎？
是的，白川鄉是從高山出發最便捷、最受歡迎的一日遊目的地之一。搭乘直達巴士約需50分鐘，許多遊客會選擇當天往返。
如果沒有車的話可以去上高地或乘鞍嗎？
是的。雖然私家車受到限制，但從高山（途經平湯溫泉）到上高地和乘鞍都有公共巴士。參加導覽遊是最方便的遊覽方式，無需擔心轉乘或季節性行程。
有從高山出發的一日遊嗎？
是的，從高山出發，有多個帶導遊的一日遊行程，帶您遊覽白川鄉、上高地、乘鞍、郡上八幡、飛騨古川和下呂溫泉等地。對於公共交通不便的地方，一日遊尤其實用。
從高山出發一日遊的最佳時間是什麼時候？
春季至秋季（4月至11月）是探索上高地和乘鞍等自然風光的理想時節。冬季則適合遊覽雪景環繞的白川鄉。郡上八幡和下呂溫泉等許多城鎮風景優美，全年均可前往。