
志賀高原以其滑雪場、粉狀雪和冬季活動而聞名——事實上,它是日本最大的滑雪勝地。然而,鮮為人知的是,志賀高原在淡季或「綠色季節」也有很多精彩活動。
如果您在夏季造訪志賀高原,可以欣賞其雄偉壯麗的山峰,探索40多個湖泊和池塘,挑戰徒步和徒步旅行,甚至可以邂逅野生動物,例如野生猴子(自然棲息地中著名的“雪猴”),以及上信越高原國立公園內獨特的植物。或者,如果您想在炎炎夏日裡放鬆身心,可以沿著蜿蜒穿過群山的“日本最高公路”驅車前行,或者在夜晚觀星。
最棒的是:夏天遊覽志賀高原可以讓您避開冬天的擁擠人群,如果您走進大自然,您會感覺這裡完全屬於您自己。
在此頁面上,您將找到有關在志賀高原享受夏季的最佳方式的資訊:
志賀高原在哪裡?
志賀高原位於長野市以東45公里(1小時車程),東京西北280公里(不到5小時車程)。當人們談論志賀高原時,他們指的是一片山區,包括志賀高原滑雪場和志賀高原高原 — 聯合國教科文組織生物圈。這兩個地區大部分重疊,並位於更大的上信越高原國立公園內。鑑於該地區面積廣闊,有幾種方式可以前往志賀,但大多數國際遊客會從西部的長野站前往。長野站是北陸新幹線的一站,從東京很容易到達。抵達後,您可以搭乘特快巴士前往志賀高原山站 — 該地區最便利的交通樞紐 — 以及其他站點。或者,您也可以搭乘長野電鐵(長電)列車前往湯田中站,在那裡您可以搭乘當地巴士或計程車前往志賀高原。
志賀高原最佳避暑勝地

志賀高原佔地24,986公頃,因此選擇去哪裡、看什麼景點可能相當困難。以下是志賀高原夏季最適合遊覽的一些地區,無論您是想體驗徒步和越野跑等戶外活動,還是想體驗自駕遊和觀光等更輕鬆的活動,這裡都能滿足您的需求。
1/ 鬼押出火山岩石公園 / 4月中旬至11月下旬

淺間山據稱是本州(日本主島)最活躍的火山,也是日本少數幾座禁止攀登的山峰之一。淺間山海拔 2,568 米,位於上信越高原國立公園的南端,在鬼押出火山岩石公園體驗其魅力最為理想。公園內設有淺間火山博物館,提供有關淺間山和火山地理的資訊和展品,最引人注目的是廣闊的天然“花園”,由火山在 1783 年上一次大噴發時噴出的巨大巨石和岩石組成。如今,步道蜿蜒在巨石之間,形成有長短不一的環路。在這些巨石上和內部,生長著無數種稀有獨特的高山植物,構成了另一個世界的景觀。
如果您想探索草津町的鬼押火山公園及其周邊的溫泉,我們的草津私人溫泉之旅或許是您的理想之選!此行程包含私人交通,讓您有時間探索火山公園,欣賞其熔岩和背景中壯麗的淺間山景色。之後,您將參觀草津的西之河原河畔溫泉公園,了解這座傳統溫泉小鎮的歷史,然後享受自由探索小鎮並親自體驗溫泉的樂趣!
2/ 大沼池 / 4月中旬~11月下旬

大沼池(或稱為「大沼池」)及其周圍的濕地形成於數千年前,當時水被從志賀山流出的熔岩困住。池塘(更準確地說,是湖泊)週長5.5公里,是志賀高原最大的湖泊。由於水呈現強酸性,池塘裡看不見魚,但池水清澈見底,呈現出引人注目的鈷藍色。
湖畔有一條1.2公里長的步道和木板路環繞,橫跨濕地。慢步走完大約需要一小時,前300公尺可供輪椅通行。這條步道非常適合那些想在大自然中悠閒漫步、欣賞美景的人。
3/ 東館山高山植物園 / 6月中旬至9月中旬

東館山高山植物園海拔超過2000米,佔地超過10萬平方米,擁有500多種稀有高山植物。園內有多條步道縱橫交錯,貫穿這片獨特的景觀,包括觀賞不同時節花壇的步道,以及輕鬆的健行和健行路線。
公園裡還有三座纜車,冬季可用作滑雪纜車,淡季也開放,讓您可以欣賞周圍山脈的美景和盛開的植物園。如果您想在夏天避暑,公園裡還有幾家風景優美的咖啡館!
4/ 292號國道 / 5月至11月中旬

日本國道292號線以「日本最高公路」而聞名,其海拔高達2172米,比日本任何一條公路的任何其他點都高。這條風景優美的高山自駕路線也被稱為志賀-草津高原路線,蜿蜒穿過上信越高原國家公園。從草津溫泉出發,一路延伸至地獄谷雪猴公園,再向上穿過志賀高原滑雪場,沿途可欣賞到白根山、橫手山以及國家公園深處其他景點的壯麗景色。此外,您還可以開車或搭乘私人交通工具便捷地往返日本中部這兩個令人驚嘆的景點之間!
5/ 雪猴公園 / 全年開放

地獄谷雪猴公園以其冬季喜愛泡溫泉的猴子而聞名,全年開放,幾乎每天都能看到猴子!地獄谷雪猴公園位於志賀高原焼鰍山腳下,距離長野站僅一小時巴士車程,絕對值得一遊。這些獨特的猴子並不被圈養在公園裡,而是自由地生活在山間的野生動物。即便如此,它們也已經習慣了公園裡的人類遊客,因此與它們近距離接觸也是很棒的體驗。
如果您有興趣觀賞這些猴子,並進一步了解長野的文化和歷史,我們的雪猴之旅或許非常適合您!此行程全年開放,首先帶您參觀長野市歷史悠久的善光寺,品嚐清酒,然後在雪猴公園附近享用午餐。午餐後,大家將前往雪猴公園,體驗這裡熱鬧非凡的氛圍!雖然冬季以外的季節沒有雪,但雪猴仍然會在公園裡活動,春夏季節,您甚至可以看到可愛的新生小猴。
志賀高原期的夏季活動
1/ 徒步旅行
志賀高原是冬季熱門的滑雪勝地,難怪它成為長野縣夏季最佳的健行地點之一。最棒的是,夏天來這裡可以避開冬天的擁擠人群,獨自享受山間樂趣!

以下是志賀高原一些最佳的健行路線:
1. 湖畔球場
這條路線將帶您徒步穿越志賀高原的沼澤地,蜿蜒穿過幾個美麗的池塘和湖泊,包括大沼池、澀池和四十八沼澤。
- 總時間:3.5小時
- 距離:9.6公里
- 海拔高度:360米
- 等級:中
- 路線:螢火蟲溫泉巴士站→前山夏季纜車→前山濕地→澀池→四十八濕地→大沼池→大沼池入口巴士站
2. 陽光小徑
這條平緩的健行步道環繞著志賀高原三個較小且鮮為人知的池塘/湖泊。小徑大多為平坦的步道和木板路,風景優美,適合所有年齡層的遊客,即使是殘障人士和輪椅使用者也能輕鬆享受。
- 總時間:1.5小時
- 距離:3.9公里
- 海拔高度:<100米
- 等級:簡單
- 路線:志賀高原山站巴士站→琵琶池→水無水池→一沼池→志賀高原山站巴士站
3. 志賀山健行路線
這次健行將帶您登上海拔2,035公尺的志賀山頂,在那裡您可以飽覽群山、湖泊和池塘的迷人景色。這條步道始於湖道的中途,這意味著您可以從上方和下方欣賞志賀高原的湖泊。
- 總時間:5.5小時
- 距離:12.6公里
- 海拔高度:300米
- 等級:困難
- 路線:螢火蟲溫泉巴士站→前山夏季纜車→前山濕原→澀池→志賀山登山口→志賀山山頂→四十八濕原→大沼池→大沼池入口巴士站
當然,志賀高原還有許多其他很棒的健行路線,但以上列出的是三條不同難度的熱門路線。如果您想要更多選擇,或者有興趣預訂我們的客製化健行行程,請隨時與我們聯繫!
2/ 觀星
遠離城市的喧囂,置身於山間,最美好的事之一就是夜晚可以欣賞星空。志賀高原有許多絕佳的觀星地點,但大多數地點在夜間只能開車前往。如果您乘坐公共交通工具遊覽志賀高原,並想在這些地點享受觀星的樂趣,我們建議您在附近或步行範圍內尋找住宿。

以下是志賀高原一些最佳的觀星地點:
1. 292號國道最高點
海拔2172米,路邊立有石碑,並設有眺望台,可俯瞰山巒美景。夜晚,這裡是觀賞星空的絕佳地點。
2. 橫手山汽車劇院
位於國道292號線旁的休息站,設有餐廳、咖啡廳以及可眺望山和夜空的停車場。
3. 志賀高原山之站
這個休息站或「山站」也用作公車站,裡面有一家餐廳、咖啡館和一個可以眺望山脈和天空的陽台。
3/ 節日

「大蛇祭」於八月第三週舉行,是志賀高原最獨特、最受歡迎的節慶。它紀念著傳說中棲息在大沼池水中的一條巨蛇。這條巨蛇愛上了一位美麗的公主,便偽裝成武士。然而,黑姬的父親發現後,便禁止了他們的關係,並試圖誘騙這條巨蛇。故事的結局並不美好……最終,巨蛇摧毀了她父親的城堡,黑姬也投身池塘自盡。這個低調的當地節日持續三天,包括傳統表演和煙火表演。
4/ 觀賞螢火蟲

7月下旬至8月底,志賀高原的 "石之湯 "在夜裡發出耀眼的光芒,日本最高的螢火蟲繁殖地--海拔1650米--煥發出神奇的生命。前往志賀目睹這一非凡景象的遊客被要求不要使用閃光燈拍照,避免使用強光,如手機屏幕,以避免干擾螢火蟲。如果你想看螢火蟲,我們建議在附近預訂一個賓館。
如何前往志賀高原期?
如果您從長野縣以外的地方出發,前往志賀高原最簡單的方式是從長野站出發。從東京和其他主要城市可以搭乘新幹線(子彈列車)到達長野站。

如果您從東京、大阪、金澤或附近的機場出發,我們在「如何前往志賀高原」專用頁面上提供了有關如何前往志賀高原的詳細資訊。
志賀高原住宿攻略
雖然志賀高原的大多數飯店僅在冬季滑雪季營業,但也有一些飯店在夏季營業。由於淡季人流較少,入住這些飯店會是獨特的體驗,這意味著您可以享受折扣價和更大的專屬空間。
奧志賀Grand Phenix酒店全年營業,除五月及十一月外。飯店擁有舒適的客房、精緻的餐飲以及環繞四周的山景,是您度過夏日假期的絕佳選擇!
同樣,志賀陽光酒店 (Hotel Sunny Shiga) 在夏季開放,讓客人充分利用淡季的優惠價格和寬敞的設施。
志賀高原週邊旅遊包車
Snow Monkey Resorts 總部位於長野市附近,隨時準備滿足您在該地區的所有旅遊需求。我們提供多種團體旅遊、私人旅遊以及私人包車服務,確保您擁有難忘的假期!
如果您在夏季入住志賀高原,此私人行程將直接從您的住宿接您,帶您前往雪猴公園以及歷史悠久的善光寺。全天安排專屬導遊和車輛,專門為您的團隊服務,您可以按照自己的步調遊覽,並享受導遊的全程關注。您也可以將行李寄存在車內,全天免去出行的麻煩。

如果您不需要導遊,想自行安排行程,我們也提供私人包車服務。我們擁有訓練有素、安全可靠的司機,可從您選擇的任何地點接送您往返志賀高原地區,甚至遠至東京。
預訂私人包車服務,讓日本之旅更加便捷,尤其適合大型團體、帶小孩出行的旅客,以及不想在列車或其他公共交通工具上攜帶行李的旅客。請點擊此處聯絡我們,以了解更多價格和空車資訊。
常見問題解答
Q:夏天志賀高原值得去旅遊嗎?
答:是的,志賀高原在夏天是一個充滿樂趣和刺激的目的地!這裡有健行、292號國道等風景優美的道路、觀星、夏季慶典等等——志賀高原的夏天有很多值得享受的地方。
Q:我怎樣才能到達志賀高原?
答:從長野站出發,可以搭乘巴士、汽車或計程車前往志賀高原。您可以從日本大多數主要城市乘坐新幹線(子彈列車)到達長野站。我們這裡有一個專門的頁面,詳細介紹如何前往志賀高原。
Q:志賀高原可以健行嗎?
答:是的,志賀高原有幾條美麗且維護良好的遠足徑,包括湖邊小徑、陽光小徑和志賀山遠足徑等!
Q:志賀高原的飯店夏天開放嗎?
答:雖然志賀高原的一些酒店在夏季關閉,但其他酒店如奧志賀Grand Phenix酒店和志賀陽光酒店全年開放!
Q:志賀高原的索道和纜車夏天開放嗎?
答:是的,志賀高原的許多索道在夏季都開放,其中包括東館山索道和橫手山纜車等!
Q:志賀高原夏天熱嗎?
答:志賀高原夏季確實很熱,但由於海拔較高,整體比周邊地區略涼。 8月平均最高氣溫為攝氏23度。
















