木曾谷/中山道周邊的25個活動及住宿地點
木曾谷以歷史悠久的中山堂和保存完好的 “宿場町 “而聞名，是日本中部最美麗的自然景觀和文化遺址。這裡有原始森林、綠油油的河流和瀑布，還有日本第二高的火山–禦嶽山的山峰，山巒起伏，溝壑縱橫。禦岳自古以來就被認為是神聖的，神道教派 “禦岳信仰 “的信徒們都在此參拜，其中最虔誠的信徒是在山間的森林和水路中行走的 “禦岳古道”。在這個頁面上，你會發現以下信息：
長期以來，禦岳被認為是神聖的，被神道教派 “禦岳神功 “的信徒所崇拜，最虔誠的修行者走在 “禦岳古道 “的朝聖小徑上，這些小徑穿過森林和山中的水道。
我們的總部設在長野，全年運營，是該地區最大的旅遊和包車運營商。我們可以安排前往該地區任何目的地的交通和旅遊，作為一家註冊旅行社，我們可以將交通、住宿等結合在一起，讓你在木曾谷地和日本中部節省並獲得最多時間 – 往下到底部了解詳細信息。
木曾谷和中山道在哪裡？
木曾谷是一個美麗的地區，位於長野縣的鹽尻和中津川之間。該地區位於東京的西部 – 約250公里/3.5至4小時的車程。從北到南，山谷沿著木曾河，以其原始的水路、森林、瀑布和徒步旅行路線而聞名，包括歷史悠久的中山道。中山道是江戶時代（1603-1868年）連接東京–當時被稱為 “江戶”–和京都的一條重要路線，橫跨500多公里，其中經過木曾谷的地區被稱為 “木曾寺”，被視為特別美麗。這條路線的一部分今天仍然可以步行，其中最受歡迎的目的地是位於木曾谷南部中津川車站附近的 “宿場町 “鎮，即馬籠和妻籠。大多數前往木曾谷地和中山道的遊客都是乘坐特快列車信濃服務。這條線路在長野和名古屋之間運行，所有的特快列車都停在木曾福島站和中津川站。如下所述，我們建議住在木曾-福島站地區。關於如何前往木曾谷和中山道並在那里活動，請參見下面的 “如何前往木曾谷和中山道”。
木曾谷和中山道附近的25件事情可以做
木曾谷以歷史悠久的中山道及其保存完好的成井、妻籠和馬籠等驛站而聞名，是日本中部最值得一去的地方之一。木曾谷是一個充滿自然之美的地方，它沿著木曾河將游客帶入日本的中心地帶，沿著森林小徑通往翡翠般的河流和瀑布，沿著 “禦岳古道 “的朝聖小徑通往禦嶽山的山頂，這是一座神聖的山，也是日本僅次於富士山的第二高火山。以下是我們對一些最佳目的地和活動的建議：
1 / 馬籠 / 全年無休
這個美麗的歷史悠久的郵政小鎮建在山坡上，兩旁舖有鵝卵石小徑。馬籠最具標誌性的功能之一是其木製水車，至今仍在使用。您還會發現許多購買紀念品和小吃的地方。馬籠是中山道步道的絕佳起點。
2 / 妻籠 / 全年無休
妻籠是木曾保存最完好的驛站之一。在這裡，您可以看到有300年曆史的旅館。在這裡，可以看到有300年曆史的旅館，還有曾經的馬厩、大名等高級官員使用過的豪華旅館、展示木曾歷史和文物的博物館等。
3 / 從馬籠到妻籠的中山道之路漫步 / 最好：4月至11月
中山道的這段7.8公里的路程是一次體驗日本歷史和自然的完美方式。連接馬籠和妻籠的道路是一條平緩的小路，帶你穿過森林、農田和村莊的混合景觀，其中馬籠和妻籠是步行的終點–可以從任何方向走。在半路，你可以在一個傳統的江戶時代的休息所休息一下，那里為遊客提供免費的綠茶，同時，攜帶水、飲料和零食也是一個好主意，尤其是在7月和8月，情況會很熱和潮濕。從技術上講，這條路全年開放，但從4月到11月是最好的享受。任何試圖在冬季–從12月到3月–行走的人都需要做好充分的準備，因為大雪可能會影響這條路。如果你想在冬天走這條路，你應該考慮安排一個當地導遊。
4 / 奈良井 / 全年無休
奈良井是木曾所有郵遞鎮中最富有的地方，並且它也是歷史最長的旅館，保存完好，以至於江戶時代以來，城鎮景觀幾乎保持不變。除了歷史建築外，您還會發現許多一流的餐廳和傳統手工藝品商店。您可以從奈良井進入中山道小徑，然後越過鳥居峠到達下一個郵遞鎮。
5 / 漫步中山道：藪原至奈良 / 最佳：4月至11月
中山道步道是連接藪原和奈良井兩個驛站的森林步道，全長6公里。穿過最高點1197米的鳥居峠山口，沿途樹木茂盛，維護良好。沿途有以芭蕉詩為主題的俳句石碑和佛像。
6 / 赤沢自然休養林和大瀧森林鐵道 / 最好：4月至11月
赤澤天然休閒森林被認為是日本最美的森林之一，生長著樹齡達300年的檜柏樹。大瀧森林鐵道列車最初建於1916年，既運送木材，也運送人，至今仍在運行，純粹是為了觀光。漫步小路和乘坐列車穿越森林是在大自然中養精蓄銳的最佳方式。
7 / 阿寺渓谷 / 全年無休
沿著清澈的溪流而上的阿寺渓谷的道路，反射出美麗的水藍色和翡翠色的光線。沿路有幾個觀景點，可以看到峽谷中最令人嘆為觀止的景點，如瀑布、深邃的天青色水池和醒目的懸崖峭壁。峽谷全年都可以進入，但從4月到11月是其最壯觀的時候。
您可以在阿特拉峽谷露營地露營，或者走一小段徒步環線，穿過峽谷的森林。
8 / 柿其溪谷 / 全年無休
柿其溪谷是木曾最美麗的景點之一，它有令人驚嘆的瀑布和碧綠的水，還有令人印象深刻的岩石。從十二兼站出發，沿著自然步道（如上圖），就可以探尋到木曽最美的景色。
9 / 寢覚之床 / 全年無休
寢覚之床的特點是由一塊巨大的花崗岩板塊，經過數千年的木曾川雕刻而成的奇特岩層。攀爬在岩層的幾何形狀的巨石和石塊上，可以探索峽谷。如果你冒險爬上位於河中央的花崗岩石板的頂部，你會發現一個小型的神殿。在日本最著名的童話故事 “浦島太郎 “的傳說中，”寢覚之床 “也是一個背景。
10 / 禦岳索道 / 4月至11月
禦岳索道可以將您帶到海拔3067米的木曾禦嶽山2150米處。從這裡可以選擇繼續徒步登頂，也可以在索道站周圍欣賞周圍的群山和高原花卉的全景。如果時間合適的話，甚至可以登上雲端，看到非凡的景象! 請注意，禦嶽山是一座活火山，請以人身安全為重。日本氣象廳為全國提供實時的建議和警報。在前往禦嶽山之前，我們建議您先瀏覽以下網站。
11 / Aburagibirin森林 / 全年無休
位於禦嶽山麓的原始森林，歷經數百年的保護，以其自然之美而受到人們的喜愛。沿著穿越森林的自然步道，你會發現三百年以上的樹木、縹緲的瀑布和美麗的綠色。這條小路也是觀鳥的好去處。
12 / “禦岳古道 “的徒步旅行路線 / 最佳：7月至11月
禦嶽山是木曾禦岳地區的一部分，是日本最神聖的山脈之一。幾個世紀以來，它一直吸引著 “禦岳神功 “信仰的信徒，每年夏天和秋天，徒步旅行者和自然愛好者也經常到這裡來徒步旅行，攀登日本第二高的火山。早在平安時代（794-1185年），禦岳神道就已經出現，它結合了神道教的做法，如山岳崇拜、佛教和民間信仰。被稱為 “doshisha “的信徒會爬到禦嶽山頂，並在這個過程中創造了今天被稱為 “禦岳古道 “的小路。山路上有多座神社，包括位於山路入口處的御岳裡宮神社和大又三社，以及位於山頂的御岳神社，海拔3067米，是崇拜的焦點。山路在一年中的任何時候都可以通行，但在7月至11月的溫暖月份裡最令人愉快。
13 / 禦嶽山古道自然崇拜之旅 / 7月至11月
從7月到11月，這個沉浸式的一日遊將帶你沿著禦嶽山的朝聖路徑之一，深入到日本的自然崇拜傳統中，包括參觀清滝和新滝。禦嶽山長期以來被認為是神聖的，是日本第二高的火山–僅次於富士山–受到神道教派 “禦岳神功 “信徒的崇拜，最虔誠的修行者走在 “禦岳古道 “的朝聖小徑上，穿過森林，經過山中的水道和瀑布。在經驗豐富的當地導遊的陪同下，步行約需6個小時，需要有良好的身體素質。
14 / 禦嶽山索道和森林徒步旅行 / 7月至11月
同樣是7月至11月，先從禦岳索道登上海拔2180米的飯森高原/第七站。在山頂的陰影下，導遊會向您介紹禦岳神功的原理和日本悠久的山岳崇拜歷史，然後通過Aburai Birin森林小徑，經過神社、石碑和自然景觀開始下山。沿途享用傳統的 “便當”（打包的午餐），步行時間約為4至4.5小時，大部分為下坡，適合任何體質的人。
15 / 白川氷柱群 /冬季：12月下旬至2月下旬
當冬天從岩石表面沉澱出來的水逐漸凍結時，形成了驚人的250米和50米高的冰柱幕。巨大的冰層在白天陽光照射下會發出清涼的藍色，而在晚上也會被照亮，成為一種神秘的美麗景象。
16 / 桃介橋 / 全年無休
百瀨橋長247米，是日本最長的木質吊橋之一。這座令人印象深刻的建築建於1922年，橫跨木曾河，靠近南木曽車站。漫步在橋上，你可以看到木曾河谷的美妙景色，也是你在等待下一班火車時消磨時間的好辦法。
17 / 奈良井宿冰燭節 / 2月
這個節日照亮了奈良井寒冷的冬夜。奈良井具有歷史意義的城市景觀襯有成百上千根置於冰上的蠟燭，使街道散發出神奇的光芒。漫步時，您可以品嚐清酒，甜酒和熱湯。節日以一輪煙花結束！
18 / 享用木曾 “蕎麥麵” / 全年無休
蕎麥麵的氣候非常適合種植蕎麥，已有數百年的歷史了。實際上，木曾被認為是日本蕎麥麵的起源，也是迄今為止享用這道菜的最佳場所之一。您會在整個地區找到數十家美味的蕎麥麵商店，因此請確保在訪問期間嘗試一些。
19 / 興禪寺岩石花園 /全年無休
光前寺美麗的禪宗風格的岩石花園，在木曾令人印象深刻的山脈的背景前展開，是亞洲最大的花園之一。憑藉其傳統建築、寧靜的花園和迷人的季節性景觀，整個寺廟建築群本身就是日本美學的一個令人印象深刻的集合體。
20 / 王滝村自然湖和王滝村 / 最好：4月至11月
王滝村自然湖形成於禦嶽山年地震後發生的洪水導致大垣河大壩滑坡。您可以通過禦嶽冒險提供的獨木舟之旅欣賞這奇妙而又美麗的風景。
21 / 享受木曽溫暖的 “清酒” /全年無休
木曾谷天然水供應充足，釀酒歷史悠久。它擁有長野縣一些最古老的清酒廠，例如湯川清酒釀酒廠和西尾清酒釀酒廠，它們都自1600年代就開始釀造啤酒。在木曾期間嘗試一些清酒，或搶一瓶作為紀念品！
22 / 木曾木藝 / 全年無休
木曾市廣闊的森林中大量優質木材的供應，在該地區培育了悠久的高級木匠工藝傳統。精美的手工產品，如漆器，木梳和彎曲的木盒子，可以在奈良井和木曾谷其他地方的家庭式作坊裡找到。許多生產商已經從事多代業務。
24 / 木藝活動 / 全年無休
想要嘗試傳統木器的遊客可以在木曾福島附近的古里體驗中心進行嘗試，在那裡你可以參加一個簡短的工作坊，在老師的指導下用手刨製作你自己的 “筷子”（Hashhi）。簡單而有趣，你可以帶著你在木曾和日本的美好紀念品離開。
24 / 五平麻糬、樸葉料理及其他傳統食品 / 全年無休
在木曾旅遊的同時，也要注意當地的傳統美食。五平麻糬是將糯米飯塗上甜醬油串起來烤製而成的小吃。此外，還有使用日本樸葉木蘭樹的葉子製作的各種小吃和菜餚。用這種葉子包裹米飯、麻糬等食材，或用葉子燒烤時，食物會散發出淡淡的甜味和花香。
25 / 水無神社例大祭 / 7月
在日本，很多祭祀活動都要抬著沉重的木製神轎在城裡走來走去，但”水無神社例大祭”卻別出心裁：神轎在地上翻滾（有時人站在上面），從空中掉下來，最後被摧毀。每年7月22日、23日在木曾福島舉行。 22日晚還會有煙花表演。有關木曾福島的住宿信息，請參考 “木曾福島和奈良井地區 “酒店頁面。
參觀木曾谷和中山道時的住宿地點
木曾谷從北到南，從鹽尻周圍地區一直到中津川。沿著木曾川和特快列車信濃線，山谷覆蓋了相當大的面積，許多景點分佈在遠處。考慮到這一點，我們的 “木曾谷和中山道的住宿地點 “頁面列出了您的選擇，包括最方便的住宿地區。
如何前往木曾谷和中山道
大多數前往木曾谷和中山道的遊客都會使用火車網絡。從名古屋到長野的特快列車信濃號在中津川站和木曾福島站停靠，使該地區很容易沿著日本風景最優美的鐵路線到達。欲了解更多信息，包括詳細的路線，請參閱我們的 “如何前往木曾谷和中山道 “頁面。
與我們預訂! 長野的第一大旅遊和包車運營商
我們的總部設在長野，全年運營，是一家排名第一的旅遊和包車運營商，提供一系列的服務，包括整個地區的住宿、交通和旅遊。我們了解當地的情況，知道什麼時候該去哪裡，幫助您舒適地發現和享受木曾谷。對於希望在自己的交通工具中舒適地進入度假村的客人，我們可以根據您的需要安排私人旅遊或包車，在該地區的任何目的地開始和結束。
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