Season: 12月中旬至4月底
志賀高原擁有日本最高的2307米吊椅式滑雪道等600公頃的地形，是亞洲最大的滑雪場。志賀高原海拔較高，地勢較高，擁有長野縣最長的滑雪季和最乾爽的粉狀物。在這裡，有各種不同的路線，包括非常好的非滑雪道，從初級到高級，特別是中級滑雪者和滑雪板愛好者，都能在這裡找到適合自己的路線。這個廣闊的度假區有全山通票。乘坐 "Ski Safari "需要花上幾天的時間，在遠離中心區域的地方，你很可能會擁有屬於自己的粉質滑道，而排隊乘坐纜車的情況也很罕見。與白馬和野澤相比，這裡的開發程度較低，但仍保留著獨特的日本特色。志賀高原擁有世界聞名的雪猴公園和附近的幾個溫泉街，是想要體驗日本風情的最佳度假勝地。
Season: 12月下旬至4月
由9個獨立的度假村組成，白馬是一個由一條山路覆蓋的廣闊區域。坐落在北阿爾卑斯山上，這個令人驚嘆的高山地區海拔超過3000米，為高級滑雪者/滑雪板愛好者提供日本最好的高山條件。滑雪道上的地形適合所有水平的滑雪者--從初學者到高級滑雪者--最高的吊椅索道高達 1831 米，還有多個地形公園，以滿足滑雪者的需求。白馬度假村分佈在很大的區域內，只有有限的幾條滑雪道相連。由於沒有公交車，遊客只能去各個度假村，因此單日滑雪受到一定限制。白馬受到國際遊客的歡迎，這在一定程度上淡化了它的日本特色，但由於有眾多的住宿選擇，以及長野度假區最好的滑雪後服務和外語服務，白馬受到歡迎的原因很多。
Season: 12月中旬至3月底
野澤是一個中等規模的度假勝地，有一個熱鬧的村莊。緊湊的規模和豐富的路線使其成為各種水平的滑雪和單板滑雪者的首選之地。野澤是一個適合單板滑雪者的地方，無論是在山上還是在晚上的村子裡，都充滿了年輕的活力，餐廳、酒吧、住宿等設施一應俱全。村莊距離纜車站和吊椅索道很近，步行即可到達，是一個方便而有趣的度假勝地。野澤擁有深厚的粉末和長長的天際線，很快就成為國際遊客最喜愛的目的地。村內有幾處免費的公共溫泉，每年1月舉辦的火祭等活動，使野澤始終保持著旺盛的人氣。
Season: 12月中旬至4月初
妙高高原本身並不存在，而是以赤倉觀光溫泉、杉之原、池之平、關溫泉這5個小度假村為名。妙高的年降雪量高達14米以上，是最適合粉雪的天堂。 - 妙高的降雪量驚人，年降雪量達14米以上，是最適合喜歡深層粉雪的高級滑雪者和滑雪板愛好者的粉雪天堂。杉之原擁有最高的1855米吊椅索道和日本最長的8.5公里修整滑道。為度假村提供服務的村落規模較小，而且有些破舊，所以不要指望在這裡有多少滑雪後的活動。然而，如果您的首要任務是粉雪，那麼妙高的大量降雪和對非滑雪道和越野的放鬆態度是非常誘人的。獨立的意識和您自己的交通工具有助於在度假村之間移動--這些度假村承諾擁有世界上最深的粉狀物。
Season: 12月底至3月底
斑尾是一個小度假村，但卻是一個有實力的度假村！與大多數日本度假村限製或禁止非滑雪道滑雪不同，斑尾積極鼓勵非滑雪道滑雪。大多數日本度假村都限製或禁止非滑雪道滑雪，而斑尾卻積極鼓勵非滑雪道滑雪，除了31條修剪過的雪道外，還有13條官方樹道。斑尾的粉質雪道和初、中級雪道都很豐富。鑑於其緊湊的規模，斑尾是新手、一日遊者和真正的粉雪愛好者尋找非滑雪道樂趣的最佳選擇。斑尾的人氣越來越高，以前安靜的度假村現在也變得繁忙起來。與規模較小的東急斑尾滑雪相連，遊客可以選擇斑尾專用或全山通票，覆蓋兩個度假村--足夠讓滑雪/滑雪板愛好者玩上一兩天。斑尾可以看到附近的妙高山的壯觀景色，斑尾以其出色的粉質和輕鬆的氛圍而聞名，這意味著它的受歡迎程度將持續增長。
