本指南重點介紹天氣狀況、必看的季節性景點以及您可以在遊覽期間參加和享受的特色旅遊項目。
七月的天氣
七月開啟了日本東北地區炎熱的夏季，與其他地區相比，這裡的酷暑稍微緩解。早晚通常比較溫暖，白天溫度逐漸升高。雖然雨季結束，降雨量平均減少，但濕度在整個七月都呈現上升趨勢。
仙台白天的最高氣溫通常在27°C至29°C（81°F至84°F）之間，夜間氣溫則在20°C至22°C（68°F至72°F）之間。雨季通常會持續到七月初，所以要做好應對偶爾降雨的準備。
在郡山等地區，平均氣溫在26°C至29°C（79°F至85°F）之間，日平均氣溫穩定在28°C（83°F）。這些地區通常被描述為溫暖潮濕。與其他地區相比，郡山7月通常是降雨量最多的月份。
青森市最高氣溫可達攝氏26度（78華氏度），平均最低溫約攝氏18度（54華氏度）。白天通常溫暖宜人，微風習習。青森濕度較高，平均濕度達84%。
東北地區整體氣溫偏高，但得益於涼爽的東風，偶爾也會出現氣溫較低的日子。儘管如此，平均濕度仍然較高，而且陽光燦爛的日子也時常發生。由於濕度較高且平均氣溫較高，建議攜帶輕便透氣的衣物，並做好應對炎熱天氣的準備，例如攜帶遮陽傘、防紫外線衣物、防曬霜，以及使用身體濕巾或頸部降溫貼等降溫產品。
七月季節亮點
隨著炎炎夏日臨近，七月正是前往氣候較為涼爽的東北地區避暑納涼的好時機。以下是一些精彩的當季亮點：
藍莓採摘
在東北地區，一年四季都有各種各樣的水果等待採摘。七月是藍莓的盛產期。仙台交通便利，從東京搭乘新幹線即可輕鬆抵達，這座大都市也是藍莓採摘的理想之地！ JR仙台荒濱水果公園距離仙台站僅25分鐘車程，沿著海岸線而建。公園除週二外，每天10:00至16:00開放。園內還設有餐廳及咖啡廳，營業時間為10:00至15:00。園區擁有四個不同的藍莓種植區，提供超過70種藍莓品種。公園本身免費入場，但如果您想體驗採摘藍莓的樂趣，公園還提供以下幾種選擇。
預付配套：30分鐘藍莓採摘無限量享用+一份可帶回家的藍莓禮包。無需排隊結帳。每人1900日元
現場付費配對：30分鐘藍莓採摘無限量享用+一份可帶回家的藍莓禮包。結帳時需排隊。每人2000日元。
這個水果公園一年四季都有各種各樣的水果，包括無花果、草莓、醋栗、葡萄、蘋果、奇異果和日本梨，所以無論一年中的哪個時候，如果你在附近，一定要去看看！
在田澤湖度過美好的夏日時光
田澤湖是東北部另一個火山口湖，位於秋田縣仙北市以北。田澤湖是日本最深的湖泊，最深處達423公尺（1,388英尺），湖畔擁有迷人的沙灘和溫泉度假村，是廣受歡迎的度假勝地。田澤湖的標誌性拍照景點之一是金像「鐵子」。民間傳說中，鐵子是一位渴望永保青春美貌的年輕女子。她虔誠祈禱後，被告知要飲用附近泉水才能實現願望。然而，她的渴望和貪婪太強烈，喝光了泉水，變成了一條龍。她永遠被詛咒，以龍的形態徘徊在湖底，守護著這片湖泊。湖區周圍有很多值得遊覽的地方，包括田澤環線公路，這是一條環繞湖面約 20 公里的自行車騎行路線，大約需要 2 到 3 小時。
夏天怎能少了冰涼甜蜜的甜點？幸運的是，田澤湖畔就有一家完美的店！山之蜂蜜屋是熱門的旅遊景點，出售當地蜂蜜和蜂蜜製品，是絕佳的伴手禮。店內甚至還有一個角落可以品嚐各種蜂蜜浸泡的水果醋。更令人驚喜的是，店鋪後方還有美味的軟冰淇淋。為了增添更多樂趣，購買蜂蜜冰淇淋甜筒，您還有機會參與“蜜蜂群挑戰”，贏取8顆蜜蜂形狀的巧克力糖果來裝飾您的冰淇淋。擲骰子，如果擲出數字8，您就贏了！不過別擔心，即使沒擲出8，您仍然可以在冰淇淋甜筒上享用一顆蜜蜂造型的巧克力糖果。
宮城縣的塩焼製鹽儀式
這種製鹽儀式是日本現存唯一的同類儀式，並於1979年被指定為宮城縣無形民俗文化財產。每年7月4日至6日，在位於宮城縣鹽釜神社腳下的門前町地區的御釜神社舉行。這項古老的儀式是為了祭祀鹽土王子神。這位神明傳授了人類從海水中製鹽的秘訣。事實上，這座神社是當地主神鹽釜神社的附屬神社，供奉著四個被稱為「神鼎」的鐵鼎。據說鼎中的水永不溢出，也永不乾涸。在江戶時代，人們相信鼎中水的變化預示著即將發生的事情（無論是吉兆還是兇兆）。這種信仰在今日的製鹽儀式中仍然延續。
這項儀式持續三天，期間禦釜神社的祭司們會依照古老的傳統，利用海灣的水來製作海藻鹽。第一天，祭司們會前往附近的七濱地區採集海水和海藻，並進行淨化儀式。第二天，祭司們乘船離開松島灣，在漲潮時取水，並將海水注入聖鍋中。最後一天，也就是7月6日，祭司們會在一個扁平的鐵鍋上架起竹架，並鋪上海藻。然後，將海水倒在竹架上，製成高濃度的鹽水。接著，將鹽水放在用燧石點燃的聖火上熬煮，最後製成海藻鹽。制好的海藻鹽會在製作完成後立即供奉在禦釜神社的年度祭典上，同時也會在7月10日供奉在鹽釜神社的年度祭典上。
推薦行程：Snow Monkey Resort的仙台一日遊：松島灣 — 日本三大名勝之一的精華之旅，將帶您前往製鹽儀式的第二站。行程中，您將參觀風景如畫的海灣地區、古老的禪宗寺廟，並及時返回仙台享用晚餐。如果您打算前往宮城縣體驗這項獨一無二的儀式，那麼這條一日遊路線將是您在該地區度過美好一天的絕佳選擇。
奧入瀬渓流
奧入瀨溪流入十和田湖，是一處非常受歡迎的旅遊景點。與其駕車穿過，不如沿著路邊的步道漫步，欣賞無數瀑布和潺潺溪流。整片區域綿延約14公里，步行或騎乘約需5小時。這裡尤其受到詩人和藝術家的青睞，他們會放慢腳步，甚至設立畫架，靜靜地坐下來，捕捉這壯麗的自然風光。此外，這裡也是體驗森林浴的絕佳場所，您可以呼吸著原始山毛櫸、日本櫟樹、楓樹和白杉樹帶來的清新空氣。
在小田之浜海水浴場體驗立式槳板衝浪
宮城縣的海灘季正式從7月中旬持續到8月中旬。其中一個熱門目的地是位於氣仙沼市大島的小田之浜海水浴場。這裡距離仙台以北約2小時車程，提供豐富的夏季戶外活動，讓您在欣賞美景的同時享受溫暖宜人的氣候。海灘從早到晚都有救生員值班。
在東北地區眾多海灘中，大島海灘（Oshima Paddle Club）最受歡迎的活動之一就是體驗立式槳板（SUP）。立式槳板是一種水上運動，在過去十年間風靡日本。大島槳板俱樂部提供適合家庭和初學者的立式槳板課程，讓您盡情享受水上樂趣。基礎課程起價為每人6000日元，包含2小時的課程和體驗。俱樂部還為更有經驗或想要更多水上體驗的人提供各種其他課程。如果您有興趣，可以搜尋「大島槳板俱樂部（オオシマパドルクラブ）」找到他們的網站，獲取詳細資訊。
仙台水都水族館
隨時準備好空調房，享受室內體驗，總是好事。無論是躲避雨天或夏日酷暑，仙台海之森水族館都是仙台市內理想的休閒去處。這裡有各種精彩的展覽，讓您有機會體驗和了解世界海洋以及各種海洋生物，例如海豚、企鵝、海獅、水母和種類繁多的魚類！水族館內還設有小吃攤位和…
從仙台站搭乘JR仙石線到中之坂站，步行約15分鐘即可到達水族館。此外，還有從中之坂站到水族館的巴士，名為“宮古巴士”，仙台海之森水族館線每小時兩班，營運時間為8:00至15:00。
水族館開放時間為9:00至17:30，關閉前30分鐘停止入場。成人票價為2400日元，國中生和高中生票價為1700日元，小學生票價為1200日元，幼兒票價為700日元。 65歲以上長者可享1800日圓的優惠票價。
七月的節慶和活動
夏季是旅遊旺季，計劃前往日本的遊客一定要預留時間前往東北地區！東北地區山巒疊嶂，是七月酷暑難耐的避暑勝地。從各種活動、節慶、如畫的自然風景到博物館展覽，東北地區的豐富多彩體驗定能讓您的旅程更加精彩。
來自伊達政宗的挑戰 —“有膽就來回答我的測驗！”
- 7月10日（星期五）至8月30日（星期日）
- 9:00 - 16:45，週一公休
- 參觀者可依博物館常規票價參觀本次展覽：成人/大學生460日元，高中生230日元，初中及以下110日元。
仙台市立博物館是深入了解仙台歷史及其發展成為東北地區最大都市歷程的絕佳去處。博物館設有常設展覽，涵蓋了從史前時期到仙台近代史的各個階段。此外，您還可以下載應用程序，該程序提供多種語言的文物和展品講解。
本次展覽為臨時展，以仙台藩主、著名武士伊達政宗為主題。展覽提出一個問題：如果這位日本戰國時代的傳奇武將出現在現代，會發生什麼事？展覽將帶領您參觀與伊達政宗直接相關的真實歷史文物和資料，並提出問題來測試您對他的了解。您將有機會成為真正的“政宗大師”，並獲得這位武士的鼓勵。本次展覽非常適合兒童和歷史愛好者！博物館交通便利，可搭乘仙台市環線巴士輕鬆抵達，青葉山公園仙台綠彩館。
仙台歷史之旅：伊達政宗的遺產 / 全年開放
對於歷史愛好者，尤其是武士歷史愛好者來說，這絕對是一次完美的旅行！這次仙台之旅將帶您深入了解這座城市充滿活力的歷史文化，以及對仙台繁榮發展起關鍵作用的伊達氏家族。行程從參觀伊達政宗陵墓開始，您將聆聽伊達政宗及其家族的詳盡故事，隨後遊覽仙台市內眾多重要景點。其中包括參觀博物館，全面了解武士歷史、伊達氏家族以及仙台的起源。之後，您還將參觀仙台城遺址、保存完好的江戶時代茶室以及具有重要建築意義的伊達氏神社等景點。
這趟旅程不僅可以讓你了解這座城市的有趣歷史，還可以近距離觀賞展現伊達家族實力和十七世紀早期建築藝術風格的國寶。
八仙夏之藏祭 – 八戸酒造
- 7月18日（週六）舉行節前現場活動，7月19日（週日）舉行清酒節主活動。
- 11:00 - 18:00
- 八戸酒造及新田川週邊地區（青森縣八戶市港町本町9號，郵編031-0812）
- 20歲以上*：2,000日圓（含原始玻璃杯+桶裝清酒或冰鎮甜酒+2張飲品券）*20歲以下：免費
八戶酒造創立於1740年，因其堅持使用青森縣本地產的米和酵母釀造清酒而深受當地居民喜愛。此次活動的名稱「八仙」（Hassen）源自於其品牌清酒「陸奧八仙」（Mutsu Hassen）。品牌名稱取自中國古代傳說“醉仙八部”，講述的是歡聚暢飲的故事。八戶酒造希望這個名字能喚起人們如同醉仙八部在品嚐清酒時所感受到的那種愉悅之感。
本次清酒節將於前一天在同一場地舉辦一場預熱現場音樂會，屆時將有與青森縣有淵源的藝術家登台獻藝。主活動當天，除了其他精彩的活動外，還將設有美食攤位、手工藝品市集、清酒釀酒廠參觀等眾多攤位和活動。您將有兩天的時間盡情享受音樂、清酒以及青森縣的獨特魅力；歡迎前來體驗！
男鹿生剝鬼搖滾音樂節 Vol. 15
- 7月24日（星期五）、25日（星期六）及26日（星期日）
- 秋田縣男鹿市船川港特別舞台
- 可透過網站線上購買或在羅森便利商店購買門票。
男鹿生剝鬼搖滾音樂節（ONRF）執行委員會的成立旨在透過音樂的魅力和力量振興該地區。今年是委員會成立19週年，而這場戶外搖滾音樂節也是第15屆！由於場地只有一個舞台，演出藝人數量有限。但今年委員會宣布，音樂節將持續三天，並鼓勵大家翹首以盼。音樂節的名稱源自男鹿半島的象徵 — 生剝鬼。生剝鬼是源自日本民間傳說的類似惡魔的生物，其相關儀式已於2018年被聯合國教科文組織列入人類非物質文化遺產名錄。
今年的活動將匯集許多不同類型的音樂人及樂隊，包括日本搖滾、龐克搖滾等等。週六，男鹿生剝鬼鼓協會將帶來一場特別的日本傳統鼓樂表演，屆時觀眾將有機會體驗生剝鬼太鼓震撼人心的節奏。現場還將設有各種餐飲攤位及其他商販。禁止攜帶外帶食品和飲料（500毫升的小瓶裝水除外）。
本莊川祭煙火
- 7月18日（週六）及25日（週六）
- 從19:30開始
- 道之驛 秋田縣由利本莊市磐城島敷行幸公園、湧水公園
每年夏季，位於日本西海岸秋田縣的百合本莊煙火節都會如期舉行。這項盛會得益於當地旅遊協會的籌辦以及市民透過眾籌活動的支持。今年，他們將舉辦兩場主題各異的煙火秀。 7月18日的第一場以「海洋」為主題，7月25日的第二場則以「河流」為主題。除了美食攤位和餐車外，現場還設有付費觀景台，讓遊客更舒適地欣賞煙火。東北地區夏季煙火節眾多，如果您七月剛好在東北地區，強烈推薦您去體驗一下百合本莊煙火節！
七月精選旅遊
七月陽光明媚，天氣炎熱，是外出活動或漫步城市街道的絕佳時節。即使預報有少量降雨，這些旅行也能順利進行！
探索日本三大名勝之一
松島灣地理位置優越，距離仙台站僅30分鐘車程。本次行程將帶您欣賞這座海灣小鎮的許多亮點，包括漫步禪意花園、參觀歷史悠久的寺廟等等。旅程的最後一站是舒適的50分鐘遊船之旅，您可以近距離欣賞260座松樹覆蓋的島嶼。
亮點：
- 參觀兩座歷史悠久的禪宗寺廟，寺廟內有傳統花園，是國家級重要文化財產。
- 參觀古色古香的復古博物館，彷彿穿越回了過去。
- 有機會品嚐宮城縣特色美食 — 麻糬，搭配傳統抹茶。
- 搭船遊覽海灣，欣賞日本三大名勝之一。
探索日光的世界遺產和國家公園
離開東京，穿越時光，前往栃木縣，探索世界聞名的日光國家公園！如果您想欣賞日本最美麗、最具文化意義的寺廟、神社、傳統建築和自然景觀，那麼這條路線絕對適合您。日光距離東京僅兩小時車程，是首都週邊一日遊的完美選擇！
亮點：
- 體驗日本最著名的世界遺產和國家公園之一！
- 觀賞日光的精美木雕--著名的 "不看和不聽的三隻猴子 "和 "沉睡貓"！
- 瞻仰日本最著名的幕府將軍德川家康的陵墓。
- 穿過佈滿地藏菩薩像的峽谷，還能看到瀑布！
- 盡情遊覽傳統而歷史悠久的皇家別墅和花園！
一天之內拜訪兩座精神聖殿
體驗東北地區兩座規模宏大、舉足輕重的精神聖地。這次行程將帶您領略精神內涵、歷史底蘊和自然美景。仙台的大觀音像和山形的山寺（立石寺）是日本東北地區最令人嘆為觀止的景點之一。這兩處著名的精神聖地不僅擁有雄偉的身姿，還擁有莊嚴的朝聖儀式，讓遊客有機會深入了解塑造了今日日本的佛教歷史。
亮點：
- 欣賞仙台市全景，晴朗的日子還能遠眺太平洋。
- 在大觀音菩薩的“體內”，您可以欣賞到108尊獨特的雕像。
- 品嚐山形縣的名菜蕎麥麵，或來點蒟蒻補充能量。
- 攀登靜謐的立石寺1015級石階。
- 參與對日本佛教至關重要的精神朝聖之旅
想了解7月日本其他地區的精彩活動嗎？請查看我們的資訊頁面以了解更多詳情！
七月旅遊旅遊小撇步
- 新幹線：持 JR通票或JR東日本通行證前往東北地區既輕鬆又方便。
- 穿著輕便涼爽的衣服：雖然東北地區的夏季氣溫相對涼爽，但也要做好應對格外炎熱潮濕天氣的準備。
- 趁著天氣溫暖：7 月天氣持續溫暖，正是欣賞東北地區海濱風光和鬱鬱蔥蔥的好時機。
- 保持水分充足：日本炎熱的夏季，稍不注意就會感到不適。在盡情享受東北地區美景的同時，尤其是在戶外活動時，請務必全天保持充足的水分。
- 室內活動：隨著氣溫和濕度的升高，制定有空調的室內活動備選方案是必不可少的。
計劃您七月的訪問
七月是造訪日本的絕佳時節，各種節慶活動、精彩的戶外活動和旅遊景點，以及令人難忘的健行，都將讓您流連忘返。雖然東北地區以其絢麗的秋葉和冬季的皚皚白雪而聞名，但七月這樣的夏季也同樣精彩紛呈。
隨著雨季的結束，氣溫和濕度預計將持續上升，偶爾還會出現暴雨天氣 — 尤其是在七月初。強烈建議您提前準備一些室內活動，以防下雨或酷暑。根據您的旅遊目的地，山區或許能提供較為涼爽的空氣，讓您有機會探索山間小徑，逃離城市的熱浪。整體而言，氣溫逐年攀升，因此務必做好充分準備，帶上充足的飲用水、防曬乳和輕便透氣的衣物。東北地區的夏季探險之旅正等著您！
準備好在七月探索東北地區了嗎？探索我們的季節性旅遊和包車服務，體驗東北地區及其他地區最精彩的景點和活動。
