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漫步在上高地—該去哪裡,看什麼?

漫步在上高地—該去哪裡,看什麼?

位於飛騨山脈南端的上高地,是日本最高的山脈深處,是登山者、徒步者和攀登者的聖地。冬天無法進入,但春天融化的積雪卻能讓人感受到誘人的高山風景,是日本最好的徒步旅行目的地之一。

步道橫跨山谷和山脈,通往最高的山峰–槍嶽山(3180米)、穂高嶽山(3190米)和焼嶽山(2455米)。這些山路至少需要過夜,而較長的多日徒步旅行則吸引了來自世界各地的登山者。進入山中的山路可能會很危險,在沒有適當的準備、專業知識和通知公園工作人員的時間和地點的情況下,不應進行。

對於日間來到上高地的遊客來說,從上板橋到附近的明神一之池和大正池的步道,是一個輕鬆愉快的步行道。從板橋到附近的明神一之池和大正池的步道,為了保護敏感的生態環境,在步道上設置了木製的高架步道,維護良好。請您在步行道和人行道上停留,請注意不要穿行或破壞周圍的環境。

 

大正池塘至卡帕橋 / 1~1.5小時

 

這是個簡單的徒步旅行,身體素質好的人都可以參加。徒步旅行的路線是完全平坦的,可以欣賞到大正池(下圖)、槍嶽山、穗高嶽山、安祖川等美景,還可以在被稱為”自然研究步道”的高架步道上,在森林和空地上漫步,讓人心情舒暢。

從大正池出發,立刻就能看到上高地最著名的景觀之一—-三峰並立的穗高嶽山,在晴朗的日子裡,它在水面上倒映著美麗的風景。

然後,小徑帶你進入一片林木茂密的區域,並穿過原始的水路。水的清澈度令人驚嘆,水面下的水生植物綠意盎然,令人心曠神怡。繼續前行,你會時斷時續地來到一片開闊的區域,可以看到周圍的山景。在中點左右,會經過穗高橋、橋上的河岸,在河對岸有幾家酒店和民宿。

徒步旅行的終點是卡帕橋,這裡有很多餐廳和咖啡館,是一個非常受歡迎的景點。如果時間不多,但想體驗一下上高地的美麗,是最適合的徒步旅行。

 

卡帕橋至明神一之池 / 全程2.5~3.5小時

 

從卡帕橋出發,我們推薦您沿著左手邊的阿蘇薩川西岸的小路走,因為阿蘇薩川右岸的河水與您要走的方向相反,所以被稱為阿蘇薩川右岸小路。在這裡,您會立刻被穗高山的廣闊景緻和下面波光粼粼的河水所吸引。

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沿著這條步道前進,會經過涼爽的森林和大澤沼澤(下圖)等原生態的水路,然後再潛入森林,最終到達明神一之池/大高神社。這條小路的維護很好,有一些凸起的人行道。雖然大多是平坦的山路,偶爾也會有上坡或不平坦的地方,但對於身體素質較好的人來說,還是很容易對付的。

這段路大約需要1.5小時。如果有足夠的時間欣賞池塘和神社,可以沿著原路返回,也可以穿過明神橋,走更短、更直接的東邊小路返回到卡帕橋。這段路的大部分時間都是在寬闊的步道和森林中度過的–在這裡經常會遇到猴子,可以看到穗高的美麗景色。走完整個路線,再返回卡板橋,需要2.5-3.5小時,這取決於你的速度和在明神池的停留時間。

 

鹿板橋至德澤地區和新村橋 / 5-6小時

 

徒步前往德澤地區,可以讓你遠離人群,去到大多數遊客沒有時間和動力去的地方。如果你同時具備其中的一個(或希望兩者都有!),那麼多走一段路是非常值得的。

若要進入德澤地區,只需沿著從卡板橋到明神橋的小路(河的兩邊都可以),到了那里後,沿著阿蘇薩河左岸小路(記住,河水是反方向的,所以從卡板橋走的時候,這條小路在右手邊),走到最後的50-60步,就可以到達德澤地區。因為對岸沒有其他的小路,所以走到哪裡就很清楚了。

這段山路的強度和起伏較大,需要良好的體力和行動力才能完成。到了德澤地區後,你會發現一個露營地和旅館–如果你想走這麼遠,在這裡過夜是個不錯的選擇。

 

警告

 

當您計劃到上高地參觀時,您的首要關注點應該是安全。做你的研究,並確保你有充分的準備,並有時間、體能和專業知識來完成你試圖的步行或徒步旅行。要注意的是,山高3000米以上,天氣情況變化很快。不同的山路會帶來不同的挑戰,對於任何計劃進山的遊客來說,應該採取適當的措施來確保您的安全。

 

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