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“Shakyo”冥想 抄經冥想
佛陀的教義已經以書面的“經典”或宗教經文的形式傳遞給我們。通過以一種名為“抄經冥想”的書法形式追溯經文,日本人相信這些詞彙流過你;通過這種學習實踐的沉默和認識,身體和心靈以冥想的形式協調在一起。善光寺為遊客提供了一個由其居民僧侶接受“抄經冥想”指導的機會。用手的靜止和筆刷的感覺追踪角色的動作會讓你進入冥想狀態;一個參與者反映,平靜他們的思想,並經常清楚他們帶來的任何擔憂。身心的協調實現了佛教...M-Wave奧林匹克紀念館和奧林匹克博物館
M-Wave距離長野站約5公里,可通過公共汽車到達,是1998年冬季奧運會期間該市使用的幾個奧運場館之一。在奧運會期間,M-Wave舉辦了速度滑冰比賽,然後在同一年舉辦了冬季殘奧會的開幕式和閉幕式。從那時起,該場館舉辦了世界花樣滑冰錦標賽和國際速度滑冰比賽,今天仍然向公眾開放,包括長野奧林匹克博物館和禮品店。在冬季,M-Wave是公共滑冰場的所在地,總是受到長野當地人的歡迎。從10月中旬到3月初...