
上高地坐落在長野北阿爾卑斯山深處,是日本最令人驚嘆的自然景點之一 — 高原山谷中擁有清澈見底的河流、木製吊橋和雄偉的山峰。對於自然愛好者、徒步旅行者和攝影師來說,這裡是必去之地,但對於初次遊客來說,到達上高地可能會很困難。
私家車不得駛出山谷入口,而且通行是季節性的 — 通常是從四月中旬到十一月中旬。從高山出發,旅程包括巴士、計程車或旅遊,了解最佳路線可以節省您的時間和壓力。本指南介紹如何從高山前往上高地,並詳細介紹了旅行時間、費用以及體驗該地區的最便捷方式。
什麼時候可以參觀上高地?




上高地從 4 月中旬到 11 月中旬對遊客開放,日期每年根據雪情略有不同。在此期間之外,山谷關閉,公共交通停止運作。
每個季節都會提供不同的體驗:
- 春季(四月下旬至六月):融化的雪水滋潤著碧綠的阿蘇薩河,新鮮的綠色植物覆蓋著山谷。
- 夏季(七月至八月):白天溫暖,夜晚涼爽,是徒步旅行的高峰季節,高山鮮花盛開。
- 秋季(九月下旬至十月下旬):山脈變成金色和紅色,形成日本最美麗的秋葉景觀之一。
一年中的任何時候,私家車都不允許越過卡馬隧道進入上高地,因此遊客必須乘坐巴士、計程車或參加導遊團才能進入山谷。如果您住在高山,這表示您的出發計劃要與巴士或旅遊時刻表保持一致。
路線摘要:高山~上高地

從高山到達上高地需要經過平湯溫泉,這是通往山谷的門戶。旅程涉及兩個巴士路段:
- 高山 → 平湯溫泉
- 高山濃飛巴士中心(高山站旁)出發
- 搭乘直達巴士前往平湯溫泉(約60分鐘)
- 平湯溫泉 → 上高地
- 轉乘 Alpico 巴士前往上高地(約 25 分鐘)
- 巴士經過釜隧道,抵達合童橋附近的上高地巴士總站
從高山出發的總旅行時間約為 1.5 小時,如果您早點出發,上高地將成為輕鬆的一日遊。巴士在開放季節定期運行,但早上和下午晚些時候的班次較為有限。
為了獲得最簡單的體驗,尤其是如果您想將上高地與新穗高纜車等其他目的地結合起來,請考慮參加由導遊帶領的旅行,該旅行將為您處理所有接送服務。
旅行選擇

從高山到達上高地有兩種主要方式:
方案一:自由行搭乘巴士
- 從高山濃飛巴士中心搭乘濃飛巴士到平湯溫泉巴士總站(約60分鐘)
- 從平湯溫泉轉乘巴士至上高地巴士總站(約 25 分鐘)
- 您可以在高山濃飛巴士中心購買全程車票,也可以在平湯溫泉巴士總站購買前往上高地的後續路段車票。
- 非常適合想要靈活且舒適的交通接送的旅客
優點:時間靈活,預算友好 缺點:必須自行管理接送和時間表;巴士無法預訂,旺季可能會很擁擠
選項 2:參加導覽遊
我們的高山高山:新穗高纜車和上高地之旅在一日內結合了該地區兩個最壯觀的目的地。您將享受無縫交通,免除轉乘的壓力,並受益於當地導遊的見解。
優點:無轉乘煩惱,有英文導遊,一天內可到達多個目的地 缺點:固定時間表
最簡單的方法:參加導遊




如果您想充分享受在日本阿爾卑斯山的時光,而不必擔心巴士時刻表或換乘,那麼參加導遊團是遊覽上高地最簡單、最愉快的方式。
我們的高山高山:新穗高纜車和上高地之旅在一日內結合了兩個壯觀的目的地。首先乘坐日本唯一的雙層索道欣賞北阿爾卑斯山的全景,然後享受導遊的參觀和自由時間探索上高地的風景步道和合羽橋。
亮點
- 搭乘日本唯一的雙層索道,欣賞高山全景
- 探索上高地著名的合羽橋和河畔步道
- 全天在專業導遊的帶領下從高山出發無縫旅行
常見問題 (FAQ)

上高地的營業時間是?
上高地的開放時間通常為 4 月中旬至 11 月中旬。在這些日期之外,山谷關閉,公共交通不運作。
從高山可以開去上高地嗎?
不可以。私人車輛不得駛出卡馬隧道。遊客必須搭乘巴士、計程車或參加導遊團才能進入上高地。
從高山到上高地需要多久時間?
搭乘巴士大約需要 1.5 小時,包括在平湯溫泉換乘。
我需要提前預訂巴士票嗎?
不可以。巴士票無法線上預訂,當天必須在高山濃飛巴士中心或平湯溫泉巴士總站購買。
從高山到上高地有直達巴士嗎?
不可以。所有從高山出發的遊客都必須在平湯溫泉轉車才能到達上高地。
遊覽上高地最簡單的方式是什麼?
參加導遊團,例如我們的高山高山:新穗高纜車和上高地之旅,提供直達交通、導遊和一日探索兩個目的地的時間,無需擔心換乘。













