探访松本：你需要知道的一切
松本因其400年历史的城堡而最为著名，它是一个小而生动的城市，有着丰富的历史和蓬勃发展的艺术和餐饮业。这座城市位于长野县，坐落在日本最高山脉的山峰下的一个山谷中–数百年来，这些山脉塑造了松本的特性。标志性的松本城是注册的国宝，是城市的核心。它是日本仅存的几座原始城堡之一，与姬路城和熊本城一起被认为是最令人印象深刻的城堡之一。城堡的故事，包括它的生存，与城市本身的故事密切相关，并且至今是松本生活的焦点。
从城堡出来，游客可以漫步在风景如画的历史街道上，这里有许多伟大的工艺品商店、咖啡馆、餐馆、酒吧和画廊。由于松本是世界上最著名的当代艺术家之一草间弥生的故乡，它拥有一个蓬勃发展的艺术场景。美术馆市美术馆永久收藏了她的作品，吸引了来自日本和全世界的艺术爱好者。在这个页面上，你会发现以下信息：
— 松本在哪里？
— 推荐亮点
— 往返于松本的交通
作为长野县的第二大城市，松本是一个理想的目的地，也是深入日本中部的起点，包括附近的北阿尔卑斯山，包括上高地、乗鞍和白马谷的滑雪胜地。无论你什么时候旅行，或者你打算去哪里，我们希望这些信息能帮助你在松本获得最大的收获。
松本在哪里？
松本市位于东京西北部约225公里处，是长野县的第二大城市。松本市的人口不到24万，包括城市本身和中部山岳国家公园内的广阔山区–包括上高地和乗鞍的热门户外目的地。
在松本的北部，游客可以前往安昙野的宁静乡村飞地，再往前走一点，就是白马谷的滑雪胜地。白马是日本中部最受欢迎和最国际化的滑雪胜地，它以大雪、大粉雪和可以说是日本最好的滑雪后活动而闻名。
松本市由松本站提供服务，这是一个方便的站点，包括从东京新宿站出发的特快列车Azusa和从名古屋到长野的特快列车信浓–详见下文。松本是一个小而宜居的城市，可以很容易地步行或使用自行车来探索。
推荐亮点
松本是一个小而舒适的城市，可以很容易地步行或骑自行车去探索。许多游客是冲着城堡来的，但一旦到了那里，就会发现这是一个融合了丰富的历史和年轻的艺术场景的迷人而生动的城市。但是，当然，显而易见的开始地点是：
松本城堡
作为注册的国宝，松本城堡是该地区最重要的文化资产之一。建于1594年和1603年之间，现有的建筑保留了大部分的原始结构，包括雄伟的石基墙，并在20世纪进行了显著的修复。在北阿尔卑斯山令人印象深刻的背景下，该城堡可以追溯到战国时期的末期，大部分原始结构仍然完好无损。它是日本最美丽的历史建筑之一，是今天仅存的两座6层高的城堡之一–但由于当地居民的干预，它不止一次地从破坏中被拯救出来，才得以存在。城堡全程都可以进入，并在繁忙的节日和活动中扮演主角。无论你在松本的什么时候，参观城堡都是必做之事。
绳手街和中町通
位于城堡和松本车站之间，历史悠久的绳手街和中町的购物街是一些优秀的工艺品商店、画廊、咖啡馆和餐馆的所在地。绳手街或中町通是一个有趣的购物区，让人想起江户时代的购物小巷，到处都是出售食品、小玩意的小贩。从城堡步行约5分钟，这个小而可爱的区域是这个城市最迷人的小发现之一。这条街拥有一些卖 “荞麦面 “和 “乌冬面”、”太白烧 “和 “煎饼 “的美食小贩，非常值得一逛–尤其是对于我们中的那些青蛙迷，或者如果你在日本寻找独特的纪念品或古董。
与中町通隔着女鸟羽川相望的是中道街，这是一个曾经的商人区，其特点是街道两边都有被称为 “kura “的传统仓库。独特的白黑相间、纵横交错的图案装饰着建筑物的下半部分，使街道场景充满了独特而令人愉悦的特征。这条街以其许多销售传统工艺品的商店而闻名，包括漆器、陶器和木器。一些餐馆、咖啡馆、糖果店、好的咖啡馆和松本啤酒厂的小商店，使中町和周围的小街值得一探究竟。
松本市美术馆包括草间弥生收藏品
松本市美术馆最有名的是它长期展出世界著名的日本艺术家草间弥生的艺术作品，他出生在松本。事实上，在你踏进博物馆之前，你就会被草间创作的彩色户外雕塑所吸引。该博物馆还展出了当地艺术家的作品，以及其他日本和国际艺术家的参观展览。但对于国际游客来说，草间的收藏可能是最有兴趣的。虽然接受过古典训练，但草间的决定性风格是深受前卫、流行和概念艺术的影响–她现在是一位著名的先锋艺术家。虽然你可能不知道她的名字，但你很有可能认识到她的艺术作品，这些作品明亮、俏皮、大胆、令人振奋。
购物、咖啡馆和餐馆
虽然松本以其历史的重要性而闻名，但它也是一个新兴的艺术、音乐和食品场景的所在地。在草间弥生和 “铃木教学法”–一种革命性的音乐课程–的国际声誉的刺激下，这个城市作为一个创意中心的形象正在增长，每年都有许多奇妙的举措和独立商店开业。在这里，你一定能找到另一家很棒的咖啡馆、书店、独立设计师、精酿啤酒厂或该市许多奇妙的餐馆。
在过去的几年里，松本已经成为一个手工啤酒的热点。现在市内有两家啤酒厂。松本啤酒厂和Bacca啤酒厂，都位于从松本车站步行的距离内。松本啤酒厂有两个 “水龙头室”，一个位于信每 Media Garden大楼，另一个位于中町。Bacca啤酒厂是一家纳米啤酒厂，在厂区内就能生产啤酒–事实上，你可以从柜台上看到酿造室的情况。
2018年开业的一个位于信每 Media Garden花园是一座位于松本市中心的多层购物、餐饮和办公大楼。大楼里有11家商店和餐馆，松本啤酒厂自来水室位于三楼。这里有多种自来水和美味的小吃，包括 “饺子”，还有室内和室外的露台座位，在一天结束时享受一杯冰啤酒是结束你对这个城市的探索的好方法，因为你可以顺着主要干道之一朝北阿尔卑斯山看。
对于想要享受该地区标志性主食的游客来说，长野县是日本最大的 “味噌”（发酵豆酱）生产地，没有比松本最古老的酿酒厂之一石井味噌更好的地方了。石井味噌自1868年开始运营，是仅存的几家仍然以传统方式制作味噌的酿酒厂之一，使用木桶，没有使用现代方法来加快发酵过程，石井味噌生产出该地区一些最好的味噌。酿酒厂友好的工作人员很乐意用英语提供参观服务，而附带的餐厅和前店则提供一系列美味的味噌食品和产品，包括发酵长达二十年的酱。
松本的节庆活动
松本著名的城堡之所以能够保存下来，是因为当地两位著名的居民–石川良造和小林云成的干预，他们在19世纪末收集了公众的支持和资金来购买城堡，使其免遭破坏，然后在20世纪初倡导修复城堡。由于他们的努力，以及许多其他当地人的努力，该城堡保存到今天。松本是一座人民的城堡，因此，松本的许多年度节日都围绕着它展开，这一点也不奇怪。下面是一些例子。
新年庆祝活动 / 1月的第一个星期 / 10:00至15:00 / 免费入场
当大门打开时，”太鼓”（传统）鼓声响起，欢迎游客进入城堡场地，与热的 “amazake”（无酒精的甜酒）、传统表演和纪念品一起庆祝新年。
冰雕节 / 2月的第一个星期 / 18:00至23:30 / 免费入场
在灯火通明的城堡背景下，专业的冰雕师在公众的注视下雕刻出美丽的雕像。如果您想亲眼目睹雕刻过程，请确保您在第一天晚上到场。雕塑将在原地停留数天，供公众观赏。
夜间赏樱和灯光走廊 / 4月 / 17:30至21:00 / 免费入场
每年为庆祝松本的樱花盛开而举行的活动，这个活动的确切时间有点难以预测。随着天气变暖，花期可以得到一定程度的预测，樱花季节的正式开始将被宣布，节日将在三天后开始。夜间赏樱活动将持续8天，灯光走廊将持续10天。
太鼓节 / 7月下旬 / 17:30至21:00 / 免费入场
在城堡内举行为期两天的 “太鼓 “表演，让观众们激动不已，并回想起城堡作为战略要塞和冲突场的起源。
松本Bon Bon节 / 八月 / 17:00至21:30 / 免费入场
松本Bon Bon节在8月的第一个星期六举行，居民们走上街头，欢笑、聊天和跳舞! 穿着传统服装和（一些）疯狂的服装，当剧团穿过街道，邀请围观者加入狂欢时，气氛很有感染力。非常有趣，不容错过!
这些只是每年举行的少数几个节日。对于更多的节日和其他建议，让我们跳到城市中提供的东西：
松本周边的25件事情和住宿地点
参观松本为客人提供了享受一些奇妙的历史和文化景点的机会，同时享受日本最宜居的城市之一。从松本出发，也可以很容易地访问日本中部一些最具代表性和令人愉快的目的地，包括美丽的高山谷地上高地和附近的纪仓，白马谷的滑雪胜地，安昙野的农村飞地或长野市，雪猴等 我们的 “松本周边的25件事情和住宿地点 “页面有很多关于全年要做的事情和要访问的地方的提示和建议，包括何时何地发现樱花，安昙野农村的亮点，体验立山-黑部高山路线，徒步中山道，以及更多可以轻松与松本之行相结合的内容。
松本市内及周边旅游
作为长野县的第一大旅游运营商，我们很高兴为您提供松本及其周边地区的团体和私人旅游，首先是我们的日本中部1日精华游：松本城堡和上高地阿尔卑斯山谷之旅。从春末到秋天，这个旅游团结合了对该地区两个最具代表性的目的地的访问，在一个方便的一日游中往返于松本车站。日本中部地区以其山脉和自然景观为特征，是这个美丽国家的真正中心地带，也是许多国际游客较少走过的道路。
这个引人入胜的一日游将带你到松本城堡–日本仅存的几座原始城堡之一，也是注册的国宝–然后前往北阿尔卑斯山的高处，前往受保护的高山绿洲上高地–现在就预订吧!
日本的传统信仰告诉人们，人类的灵魂诞生在山顶上，从那里顺着高山河流流下，最终进入溪流，给下面的村庄带来生命和富足。根据这一信仰，我们的山葵采摘体验和上高地山谷一日游*从安昙野的农田开始，然后上升到令人惊叹的上高地山谷，那里的河流为下面的世界带来了肥沃和生命 – 现在就预订吧!
我们的‘山葵采摘体验和上高地阿尔卑斯山谷之旅’的起点和终点是松本站，但不包括松本市内的任何景点。
往返松本的交通
如果不是大多数前往松本的游客，也会使用往返于松本站的火车服务。虽然松本站不是任何新干线/子弹头列车的站点，但有几条有限的快车服务，将该市与其他主要目的地快速而舒适地连接起来。我们的 “如何前往松本 “页面提供了关于如何从东京、长野、名古屋和其他热门目的地到达该市的详细信息。对于国际游客来说，有两种快速服务将是他们感兴趣的：
1 / 特快列车信浓号：从名古屋经松本到长野，特快列车信浓号是日本风景最优美的火车线路之一，连接日本中部最大的城市和长野县的两个最大城市。服务还停靠在中津川站和木曾福岛站–通往木曾谷南部和中部的门户，包括中山道。
2 / 特快列车Azusa：从东京的新宿站出发，特快列车Azusa连接首都和松本。全天频繁运行，包括在盐尻站停靠，这是探索长野县南部的另一个方便的出发点。
建议从松本出发的一日游和下一个目的地
从东京、长野和名古屋出发，松本是一个理想的出发点，可以探索日本中部最好的地方。这些只是从松本出发，继续你在日本的冒险之旅，可以参观的几个奇妙目的地：
上高地 / 4月至11月
从松本市中心驱车约70分钟，上高地谷是日本中部最值得一去的地方。上高地位于中部山岳国家公园内，是一个原始而美丽的高山峡谷，每年从4月中旬到11月中旬向公众开放。山谷沿着梓川而行，而日本一些最高的山峰则耸立在3000米以上的地方。从上高地巴士总站出发，步行道沿着山谷延伸–适合任何身体状况良好的人–然后是更高级的徒步旅行和登山路径，进入山区。上高地被认为是中部山岳国家公园的瑰宝，访问上高地是长野县最令人难忘的经历之一，是一个真正具有自然和精神重要性的特殊地方。
高山市 / 全年
从松本出发，高山位于北阿尔卑斯山的一侧，是一个受欢迎的目的地，因其江户时代（1603-1868）历史中心的保存而闻名。高山同样以其饮食文化而闻名，包括飞騨牛肉–被认为是日本最好的牛肉–以及其著名的牛肉寿司、高山拉面等 对于美食家来说，高山是一种真正的享受。如果你看中了某家餐厅，一定要提前预订。尽量避开中午–11:00至15:00之间–大型旅游巴士抵达时，游客会挤满这个小的历史区域。
安昙野 / 全年无休
安昙野位于松本市外，是一块位于北阿尔卑斯山阴影下的宁静的农村飞地。安昙野拥有风景优美的农田，生产一些长野县最好的水果和蔬菜，在夏季和秋季游览安昙野是享受收获的好方法，包括在当地众多农场中的一个农场采摘水果。 安昙野的大王山葵农场是日本最大的山葵生产地之一，本身就是一个值得参观的美丽景点。在西方，真正的山葵以其清鼻的热量而闻名，但真正的山葵是一种比许多人意识到的更微妙和高度多样化的味道。山葵的生长需要大量的清水，流经农场的溪流和水池创造了一个风景如画的田园环境，让人徜徉其中。
近年来，该地区开设了许多画廊和博物馆，餐厅和咖啡馆与之相得益彰。该地区有很强的民间工艺传统，包括重新崛起的丝绸业，以及日益增长的整体疗养和体验的声誉。更多的提示和建议，请参考我们的 “安昙野及其周边地区的20件事情 “页面。
白马和长野的滑雪胜地 / 12月至4月
长野县有大约80个度假村，但只有少数度假村有幸举办活动，包括白马八方尾根。在八方尾根内和周围发生了一些活动，建立了白马的全球形象。时至今日，白马的度假村可以说是长野最国际化和最受欢迎的。在您的冬季探险中，有很多东西可以让您享受到乐趣！
长野冬奥会是第一次将单板滑雪列为奖牌项目，所有单板滑雪项目都在志贺高原–日本最大和最高的滑雪胜地举行。 鉴于其较高的海拔和普遍的天气条件，志贺拥有长野最长的季节和最可靠的雪况，是另一个迅速引起国际游客关注的度假胜地。
从志贺出发不到一个小时的车程，野泽温泉是长野县最受欢迎的度假胜地之一–为滑雪者和滑雪板爱好者提供约300公顷的565米至1650米的火车。野泽也以其巨大的粉末和为单板滑雪者提供的设置而闻名，野泽是一个热闹的度假胜地，由一个充满住宿、餐馆、酒吧和 “温泉”（温泉）的大村庄提供服务，野泽的声誉同样基于山下发生的事情。
木曾御岳山脉和木曾谷地 / 全年无休
木曾御岳山脉是覆盖日本中部的几个引人注目的美丽高山地区之一。御岳山是日本第二高的火山，仅次于富士山，该地区以其原始的自然环境、郁郁葱葱的景观和令人惊叹的河流和峡谷的水而闻名。山脉的地理环境，包括其崎岖和高大的山峰、茂密的森林和深邃的峡谷，使得该地区在现代之前一直无法进入，并因此允许强大和独立的文化发展；尽管现代基础设施现在已经向更广泛的世界开放了木曾御岳，但它仍然保留了许多历史特征并保持着许多传统。木曾御岳山脉拥有罕见的自然美景，包括令人惊叹的木曾谷和中山道最著名的路段，包括美丽的邮政小镇奈良、马笼和妻笼，今天仍然可以步行。
从松本出发，乘坐特快信列车浓线–到木曾福岛站或中津川站–中山道步道追溯到江户时代（1603-1868）曾经连接东京–当时称为江户–和京都的历史公路。虽然大部分路线现在已经消失，但仍有几个路段可以行走，包括风景如画的 “木曾寺”，即穿越木曾谷的那段路。木曾路由许多 “宿 “或驿站提供服务，以历史悠久的奈良宿、马笼宿和妻笼宿而闻名。这些风景如画的小城镇受到当地居民的照顾，他们努力保持其传统美学和生活方式。在这些城镇之间徒步旅行是一种可爱的体验，尤其是在春天和秋天。
立山-黑部阿尔卑斯山路线 / 4月至11月
被誉为日本最好的体验之一，穿越立山-黑部阿尔卑斯山脉路线大约需要6个小时，还没有时间停下来欣赏所有迷人的风景。实际上，参观阿尔卑斯山脉路线是一项全天的活动。游客可以从富山-立山车站出发，或从长野-扇沢车站出发，并选择在另一侧结束或返回原点。一系列的山区运输工具，包括无轨电车、缆车、索道和客车，将游客运送到室堂站，该站海拔2540米，是日本最高的车站。阿尔卑斯山脉路线从4月中旬到11月中旬开放，最著名的是其巨大的雪墙，在其高峰期，雪墙高出下面的道路20米。从4月的开放日到6月下旬，雪墙处于最佳状态，之后整个夏季和秋季都可以进行出色的徒步旅行，在10月达到惊人的秋色高潮，直到11月路线再次关闭。
地狱谷雪猴公园 / 全年无休
最后，参观长野县当然不能少了参观其著名的爱好温泉的猴子! 地狱谷雪猴公园距离长野市中心约50至60分钟，是世界上唯一喜欢泡在天然温泉水中的猴子群的家园。这种行为在冬季最为著名，但猴子们一年四季都会来公园，吸引了来自世界各地的游客。该公园位于长野县山内地区，周围地区以许多温泉旅馆、农田和通往上信越高原国家公园（包括志贺高原 – 日本最大的滑雪胜地）而闻名。虽然可能是猴子吸引了你去山之内，但我们建议你慢慢来，享受传统 “旅馆”（guesthouse）的舒适和放松，享受放纵的温泉和直接从当地农场采购的食物。
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