上高地是日本最具标志性的高山胜地之一。十月是体验其壮丽美景的最佳时节之一 —秋叶繁茂，山间空气清新，人潮稀少，为徒步旅行、摄影和宁静的自然漫步创造了绝佳的条件。无论您是初次到访，还是重游故地，美好的户外生活总能带给您新的体验。
本页汇集了我们关于如何在十月享受上高地的所有最佳建议和创意，无论是在合羽桥、明神池畔还是其他地方！对于希望充分利用一天时间的游客，可以考虑参加我们在该地区的众多导览游。如果您参加，您将在友好且知识渊博的导游的陪伴下度过美好的一天，值得期待。
十月的天气
上高地十月气候清爽凉爽，非常适合徒步观光。白天平均气温约为18°C，早晚气温通常会降至7-10°C，月初高海拔地区偶尔会出现霜冻。
降雨相对少见，但偶尔会有小阵雨，为山间带来清爽的薄雾。天空通常晴朗，为日本阿尔卑斯山峰提供了极佳的能见度。建议穿着多层衣物，因为天气变化迅速，尤其是在高海拔地区。舒适防水的徒步鞋对于穿越森林小径和河流至关重要。
期待什么
- 空气清新、清爽，能见度极佳，适合拍照。
- 清晨和夜晚凉爽 — 非常适合观赏日出和日落。
- 可能会有小雨；请带上雨衣。
- 十月中旬至十月底是树叶颜色最鲜艳的时候。
十月的季节亮点
轻松却有益的徒步路线
上高地的许多徒步路线即使是初学者也能轻松上手，包括连接合羽桥和明神桥的平坦河畔小径。对于经验丰富的徒步者来说，通往烧岳山或田代池的环线小径，既有中等难度的地形，又能欣赏到令人心旷神怡的全景。我们推荐从大正池出发，然后步行至合羽桥，一路欣赏穗高山脉的壮丽景色。十月，您将有机会欣赏到各种秋色。
合羽桥和公园最佳景观
距离上高地巴士总站仅几步之遥的合羽桥是山谷的标志性建筑。十月，繁茂的树叶营造出如画般的美景，周围的小路方便沿着梓川轻松漫步，非常适合摄影和休闲观光。预计月初山峰上可能会有积雪，景色格外壮丽。
大正池的秋色
这片宁静的池塘倒映着周围的群山和色彩斑斓的森林，在清晨的阳光或小雨后尤为迷人。在大正池周围悠闲漫步，老少皆宜，是欣赏秋景的绝佳去处。从这里出发，步行3.6公里即可到达合羽桥，轻松步行约1.5小时即可完成。
十月精选旅游
长野和松本出发的一日游：上高地和松本城
十月赏秋色的完美之选，带您游览松本城和上高地壮丽的高山峡谷。十月中旬及之后前往上高地欣赏秋色，十月下旬前往松本城周边赏秋色的几率最高。
亮点
- 欣赏松本城周围的秋色，并在顶楼欣赏美丽的山景
- 在色彩缤纷的旺季，徒步前往日本最美丽的自然区之一上高地
- 了解松本地区的文化和自然历史
高山出发的季节性一日游：阿尔卑斯山的壮丽景色 - 新穗高缆车和上高地
十月，上高地和新穗高缆车将变成日本最绚丽的秋景之一。漫步在上高地河畔，欣赏两旁金色落叶松的景色，然后登上缆车，饱览火红山脉的壮丽景色。
亮点
- 漫步于上高地令人惊叹的秋叶。
- 乘坐新穗高缆车日本唯一的双层缆车。
- 欣赏北阿尔卑斯山令人惊叹的全景。
[从长野/松本出发] 上高地私人旅游
在这次私人旅游中，客人将能够参观拥有 400 多年历史的松本城，然后前往日本阿尔卑斯山，在上高地的新鲜山间空气中徒步旅行，上高地是一个僻静的山谷，被认为是中部山岳国家公园的瑰宝。参加此行程的客人可以自由选择从以下地点混合搭配他们的起点和终点：长野市或松本市。您也可以选择这些车站 5 公里半径范围内的任何地点作为您的接送地点。例如，您可以从长野市出发并在松本市结束，或者从松本市出发并在长野市结束，或者在同一个城市出发和结束。
亮点
- 在以下任意地点或附近开始和结束您的旅程：长野站或松本站。
- 在旅游期间，将您的行李寄存在我们的旅游巴士上，免去您将行李送往下一个目的地的麻烦。
- 参观历史悠久、充满活力的松本，松本城的所在地。
- 在令人惊叹的高山山谷上高地徒步 3 公里。
本地新闻和旅游更新
- 交通更新 - 秋叶飘香的季节，前往松本的巴士和火车票预订率会比其他时间更快。尤其是在上高地，由于高峰时段人流拥挤，可能会出现满员和长时间等待的情况。
- 今年天气异常温暖 - 今年初秋季节的天气预报显示气温高于平均水平 - 这可能意味着秋天的色彩会稍微延迟，因此请做好相应的计划。
- 步道状况 - 步道维护良好，但落叶可能造成湿滑。建议穿着合适的鞋子。河畔环路等步道适合初学者，而前往烧山或德泽的路线难度适中。建议提早出发，以充分利用日光。
十月住宿地点
上高地 — 传统的日式旅馆和民宿掩映在秋日美景之中。部分住宿设有可欣赏山景的温泉浴池，为一天的徒步旅行画上一个轻松的句号。请注意，由于秋季赏枫季节人气旺盛，酒店价格较高，房间很快就会被预订一空。
松本或名古屋市 — 松本是一个迷人的下榻之地，拥有城下町的氛围，前往上高地交通便利。名古屋是重要的交通枢纽，拥有众多酒店、餐厅，以及直达登山口的巴士/火车线路。入住这两个城市是将上高地与日本中部其他景点完美结合的理想之选。或者，游客也可以选择入住长野市，因为我们的团体旅游也提供从该地区的接送服务。
高山 - 从松本到上高地的另一边是高山，这座小城拥有许多保存完好的历史街道。秋季，这里以其著名的城镇节日而备受游客青睐，从高山乘坐巴士前往上高地十分便捷。然而，周末人流密集，可能需要额外等待，因此请提前做好计划。
计划您十月的探访
十月是游览上高地最迷人的月份之一。清爽的山间空气、绚丽的秋色和宁静的高山景色，让这里成为自然爱好者、摄影师和休闲徒步爱好者的理想目的地。无论是参加导览游还是自由探索，提前规划好住宿和交通，都能确保您拥有一次顺利而难忘的旅程。
如果您今年十月来访，请探索我们的季节性旅游，让我们帮助您轻松舒适地体验上高地的亮点。