每年九月下旬至十二月中旬，日本的秋叶在其脆弱的美丽和文化重要性方面可与传说中的春天的樱花相媲美，具体取决于您所访问的国家的哪个地区。
2025 年红叶“红叶”预报
每年，日本气象局 (JMC) 都会发布树叶变色时间的预测。随着我们进入秋季，您可以预期预测将得到更准确的日期的完善。
2025 年首个秋叶预报已于 9 月 2 日发布。该预报提供了观赏红叶和黄叶的最佳时节信息。JMC 会在整个秋季更新预报，我们将及时更新相关信息。
日本什么时候看红枫叶
在日本，有几种树种在秋天会展现出绚丽的红色叶子，其中最著名的是日本枫树（伊吕波红叶），它以其叶子变成鲜艳的红色、橙色和黄色而闻名。其他形成红色调的树木包括日本紫茎泽兰、日本榉树、锦木 (Nishikigi) 和日本罗文 (Nanakamado)，每种树木都会根据地区和海拔而呈现各种深红色或猩红色调。这些树木有助于创造红叶季节期间全国各地庆祝的标志性秋季景观。
下面的地图被认为是主要的秋叶预报，但它具体指的是红色和琥珀色树木（例如“momiji”（日本枫树））何时会变色。
总体而言，今年气温较常年偏高，海拔较低地区的落叶时间也稍晚。从十月初开始，最高的山峰就会呈现出不同的颜色，而且由于日本各地的海拔差异很大，因此山峰颜色的具体日期可能会有很大差异。
从上面的地图可以看出，长野和日本阿尔卑斯山（位于日本中部的橙色/红色区域）的许多最受欢迎的秋叶目的地预计将在10月底在海拔较高的地区达到最佳色彩，例如志贺高原、立山黑部、上高地和户隐，然后从11月中旬开始在海拔较低的地区达到最佳色彩，例如长野市、松本、白马、野泽温泉和地狱谷雪猴公园。
以下是一些最受欢迎的秋季赏叶胜地的预计赏叶高峰日期：
- 上高地：10月24日
- 香岚溪：11月25日
- 草津温泉：11月5日
- 箕面瀑布：11月29日
- 中山道：11月21日
- 新穗高索道：10月27日
- 雪猴公园：11月11日
- 曽尔高原：11月24日
- 高山和白川乡：11 月 8 日
- 黑部峡谷：11月13日
- 户隐：10 月 23 日
- 养老：12月1日
日本其他地区的枫叶观赏期预计与往年同期差不多，或者稍晚一些。日本各地枫叶最佳观赏日期预测如下：
当然，一个城市内的不同地区的颜色高峰日期会略有不同，并且由于距离高峰季节还有几个月，预测可能会发生变化，因此密切关注每个新的更新是值得的。
日本什么时候看黄叶
虽然红枫经常抢尽风头，但金色的树木却为秋天的景色增添了鲜明的对比和深度。银杏树遍布许多街道和公园，尤其是在东京和京都等城市，而在长野和日本阿尔卑斯山等地区，日本落叶松则以柔和的黄色照亮了整个山坡，创造出令人惊叹的金色景观。
银杏树（如上图 - 也拼写为 gingko，学名 Ginkgo biloba）是一种古老的落叶乔木，以其独特的扇形叶子和秋天的亮黄色而闻名。它们通常被称为“活化石”，因为它们已经存在了 2 亿多年，并且是银杏植物门中唯一幸存的物种。
日本落叶松 (Larix kaempferi) 是一种原产于日本的落叶针叶树，特别发现于长野、群马和北海道部分地区的山区。与大多数常年保持绿色的针叶树不同，日本落叶松在秋天脱落针叶，在掉落前变成明亮的金黄色。
“icho”（银杏）和“karamatsu”（日本落叶松）等黄叶树的预计变色日期略有不同，如下图所示。
在日本，黄色叶子的峰值颜色通常早于红色叶子（例如枫树）。日本各地最佳黄色的预测日期如下：
在计划您的秋游和寻找欣赏红叶的最佳地点时，我们的建议是允许您的日程安排有一定的灵活性，这样您就可以随着红叶的状况变得更加确定而转移到最佳地区。
日本秋季的天气和包装提示
日本的秋季从 9 月下旬到 12 月初，气候温和，季节色彩绚丽，是理想的旅行条件。无论您是探索城市公园还是远足山间小径，以下都是您需要注意的事项以及如何打包行李。
东京、京都和大阪
日本主要城市的秋季是最佳旅游季节之一，气温温和，天空晴朗。 11 月中下旬是红叶盛开的季节，非常适合户外观光和文化体验。
温度：7–23°C (45–73°F)，具体取决于月份 条件：宜人的日子，早晨凉爽，晚上凉爽
日间装箱清单：短袖或长袖，具体取决于月份；舒适的步行鞋 早上/晚上装箱单：薄夹克或连帽衫，尤其是在 11 月 我们当地导游的提示：清晨可能会感到寒冷。如果您整天外出，请携带一件紧凑的外层。
富士山和日本阿尔卑斯山
这些高海拔地区降温很快，到中秋气温急剧下降。这个季节会带来令人惊叹的景色，树叶鲜艳，甚至在十一月的高海拔地区还会出现早霜或降雪。
温度：通常为 0–15°C (32–59°F)，海拔越高越冷 条件：寒冷的早晨、偶尔结霜和快速变化的山区天气
白天装箱清单：长袖和保暖外层；如果探索的话，不错的登山鞋 早上/晚上装箱清单：防风夹克、手套和帽子 我们当地导游的提示：如果您徒步旅行或欣赏日出美景，请做好霜冻准备。分层是必不可少的。
北海道和日本北部
北海道的秋天来得很早，最早在九月下旬就开始落叶。到十月中旬，已经感觉像冬天了，尤其是在山区，高海拔地区可能会开始下雪。
温度：通常为 5–10°C (41–50°F) 或更低 天气条件：天气寒冷，山上可能会下雪
白天装箱清单：保暖长袖、保暖打底层和防水鞋 早上/晚上装箱清单：隔热外套、靴子、保暖帽和手套 我们当地导游的提示：日本北部降温很快。如果十月或之后旅行，请根据冬季情况着装。
名古屋和日本中部
日本中部的秋天逐渐到来，炎热的天气一直持续到 10 月中下旬，然后在 11 月降温。该地区空气清新，天空晴朗，还有全国最美丽的秋叶。
温度：通常为 7–23°C (45–73°F)，具体取决于月份和海拔高度 条件：干燥、阳光明媚，11 月早晨和晚上凉爽
白天装箱单：薄层或长袖；舒适的步行鞋 早上/晚上的行李清单：一件保暖的夹克或毛衣，尤其是深秋时节 我们当地导游的提示：分层是关键。气温从白天到晚上变化很快，尤其是在山区。
广岛和中国地区
中国地区的秋季气候温和舒适，与北部地区相比，极端天气较少。 11月中下旬，红叶最盛，气候宜人，非常适合旅游。
温度：约 10–22°C (50–72°F) 条件：大部分时间阳光明媚且干燥，随着季节的推移，夜晚凉爽
白天装箱清单：长袖或轻便毛衣；适合下午散步的透气面料 早上/晚上装箱清单：中等重量的夹克或分层外套 我们当地导游的提示：沿海风会让早晨感觉更寒冷。如果您要去海边，请多带一件衣服。
九州和冲绳
九州的秋天温和而持久，而冲绳则在十一月份仍然温暖。树叶出现的时间较晚，尤其是在九州海拔较高的地区，而冲绳可能感觉更像是夏末。
温度：
- 九州：12–24°C (54–75°F)
- 冲绳：20–27°C (68–81°F)
条件：初秋温暖湿润；十一月底凉爽但宜人
白天：短袖或浅色长袖；透气、吸湿排汗的衣服 早上/晚上：轻便夹克或开衫，尤其是在九州内陆地区 我们当地导游的提示：带上雨伞或轻便雨衣 - 短暂的秋季阵雨很常见，尤其是在九州
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从日本阿尔卑斯山的高山到日本中部历史悠久的城镇和花园，我们的日本赏红叶最佳旅游指南可让您了解参观红叶的最佳地点和时间，让您有机会用令人惊叹的日本红叶照片填满您的相机胶卷。
如果您已经计划好行程，只是想寻找一些观赏秋天色彩的建议，请查看我们的地区秋季旅行指南，了解我们当地导游在日本最喜欢的景点。
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