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漫步在上高地—该去哪里,看什么?

漫步在上高地—该去哪里,看什么?

位于飞騨山脉南端的上高地,是日本最高的山脉深处,是登山者、徒步者和攀登者的圣地。冬天无法进入,但春天融化的积雪却能让人感受到诱人的高山风景,是日本最好的徒步旅行目的地之一。

步道横跨山谷和山脉,通往最高的山峰–槍岳山(3180米)、穂高岳山(3190米)和焼岳山(2455米)。这些山路至少需要过夜,而较长的多日徒步旅行则吸引了来自世界各地的登山者。进入山中的山路可能会很危险,在没有适当的准备、专业知识和通知公园工作人员的时间和地点的情况下,不应进行。

對於日間來到上高地的遊客來說,從上板橋到附近的明神一之池和大正池的步道,是一個輕鬆愉快的步行道。从板桥到附近的明神一之池和大正池的步道,为了保护敏感的生态环境,在步道上设置了木制的高架步道,维护良好。请您在步行道和人行道上停留,请注意不要穿行或破坏周围的环境。

 

大正池塘至卡帕桥 / 1~1.5小时

 

这是个简单的徒步旅行,身体素质好的人都可以参加。徒步旅行的路线是完全平坦的,可以欣赏到大正池(下图)、槍岳山、穗高岳山、安祖川等美景,还可以在被称为 “自然研究步道 “的高架步道上,在森林和空地上漫步,让人心情舒畅。

从大正池出发,立刻就能看到上高地最著名的景观之一—-三峰并立的穗高岳山,在晴朗的日子里,它在水面上倒映着美丽的风景。

然后,小径带你进入一片林木茂密的区域,并穿过原始的水路。水的清澈度令人惊叹,水面下的水生植物绿意盎然,令人心旷神怡。继续前行,你会时断时续地来到一片开阔的区域,可以看到周围的山景。在中点左右,会经过穗高桥、桥上的河岸,在河对岸有几家酒店和民宿。

徒步旅行的终点是卡帕桥,这里有很多餐厅和咖啡馆,是一个非常受欢迎的景点。如果时间不多,但想体验一下上高地的美丽,是最适合的徒步旅行。

 

卡帕桥至明神一之池 / 全程2.5~3.5小时

 

从卡帕桥出发,我们推荐您沿着左手边的阿苏萨川西岸的小路走,因为阿苏萨川右岸的河水与您要走的方向相反,所以被称为阿苏萨川右岸小路。在这里,您会立刻被穗高山的广阔景致和下面波光粼粼的河水所吸引。

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沿着这条步道前进,会经过凉爽的森林和大泽沼泽(下图)等原生态的水路,然后再潜入森林,最终到达明神一之池/大高神社。这条小路的维护很好,有一些凸起的人行道。虽然大多是平坦的山路,偶尔也会有上坡或不平坦的地方,但对于身体素质较好的人来说,还是很容易对付的。

这段路大约需要1.5小时。如果有足够的时间欣赏池塘和神社,可以沿着原路返回,也可以穿过明神桥,走更短、更直接的东边小路返回到卡帕桥。这段路的大部分时间都是在宽阔的步道和森林中度过的–在这里经常会遇到猴子,可以看到穗高的美丽景色。走完整个路线,再返回卡板桥,需要2.5-3.5小时,这取决于你的速度和在明神池的停留时间。

 

鹿板桥至德泽地区和新村桥 / 5-6小时

 

徒步前往德泽地区,可以让你远离人群,去到大多数游客没有时间和动力去的地方。如果你同时具备其中的一个(或希望两者都有!),那么多走一段路是非常值得的。

若要进入德泽地区,只需沿着从卡板桥到明神桥的小路(河的两边都可以),到了那里后,沿着阿苏萨河左岸小路(记住,河水是反方向的,所以从卡板桥走的时候,这条小路在右手边),走到最后的50-60步,就可以到达德泽地区。因为对岸没有其他的小路,所以走到哪里就很清楚了。

这段山路的强度和起伏较大,需要良好的体力和行动力才能完成。到了德泽地区后,你会发现一个露营地和旅馆–如果你想走这么远,在这里过夜是个不错的选择。

 

警告

 

当您计划到上高地参观时,您的首要关注点应该是安全。做你的研究,并确保你有充分的准备,并有时间、体能和专业知识来完成你试图的步行或徒步旅行。要注意的是,山高3000米以上,天气情况变化很快。不同的山路会带来不同的挑战,对于任何计划进山的游客来说,应该采取适当的措施来确保您的安全。

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