
ALPICO巴士公司在松本和几个主要城市以及美丽的上高地谷地之间运营快速巴士服务。所有巴士的车票都可以在ALPICO PLAZA的松本巴士总站购买,就在松本站对面。前往上高地的巴士在终点站内的8号巴士站发车。
注意,每天只有两辆巴士从松本巴士站直接开往上高地。每天到上高地的大部分连接包括乘坐由ALPICO运营的松本电铁线30分钟的火车,然后在列车终点站的新岛岛站换乘开往上高地的ALPICO巴士。(请放心,这个过程非常顺利和简单!)。
关于如何使用列车和巴士服务的全部细节,请参考我们的 "从松本到上高地的列车和巴士 "页面。
在这个页面上,你会发现以下信息:
从松本到上高地的列车和巴士时刻表

从松本到上高地
从松本巴士总站直接开往上高地的两辆巴士(R=预订)需要预订。车票可在巴士总站的售票处(早上5:15开门)或网上购买。前往上高地的巴士在终点站大楼内的8号巴士站发车。
所有其他前往上高地的班次都是乘坐Alpico的松本电铁线。这条私人线路(JR通票无效)从松本站的7号轨道出发,在30分钟内到达新嶋岛站的终点站。从那里,Alpico运营的巴士服务一直到上高地。
无论是电铁线列车还是从新岛出发的巴士,都不需要预约。由于上高地是一个受欢迎的目的地,在夏天可能会变得非常拥挤,但Alpico有额外的巴士待命,所以几乎不用担心你会抢不到座位。
【 BUS 】 Matsumoto Bus Terminal 松本バスターミナル | 【TRAIN】 Matsumoto Sta. 松本駅 | 【TRAIN】 Shin-shimashima Sta. Arr. 新島々駅 | ( Transfer from Train to Bus ) | 【 BUS 】 Shin-shimashima Sta. Dep. 新島々駅 | 【 BUS 】 Azumi Branch Office 安曇支所前 | 【 BUS 】 Sawando Ohashi さわんど大橋 | 【 BUS 】 Sawando Bus Terminal さわんどバスターミナル | 【 BUS 】 Sawando Iwamidaira さわんど岩見平 | 【 BUS 】 Cha-arashi 茶嵐 | 【 BUS 】 Sakamaki Onsen 坂巻温泉 | 【 BUS 】 Nakanoyu 中の湯 | 【 BUS 】 Taisho Pond 大正池 | 【 BUS 】 Teikoku Hotel 帝国ホテル前 | 【 BUS 】 Kamikochi Bus Terminal 上高地バスターミナル | |
R | 05:30 | → | → | → | 06:00 | 06:05 | 06:35 | 06:36 | 06:39 | 06:40 | 06:45 | 06:48 | 06:54 | 06:59 | 7:05 |
- | 06:31 | 07:01 | → | 07:10 | 07:15 | 07:45 | 07:46 | 07:49 | 07:50 | 07:55 | 07:58 | 08:04 | 08:09 | 8:15 | |
- | 07:15 | 07:49 | → | 08:00 | 08:05 | 08:35 | 08:36 | 08:39 | 08:40 | 08:45 | 08:48 | 08:54 | 08:59 | 09:05 | |
- | 08:01 | 08:31 | → | 08:40 | 08:45 | 09:15 | 09:16 | 09:19 | 09:20 | 09:25 | 09:28 | 09:34 | 09:39 | 9:45 | |
- | 08:43 | 09:14 | → | 09:30 | 09:35 | 10:05 | 10:06 | 10:09 | 10:10 | 10:15 | 10:18 | 10:24 | 10:29 | 10:35 | |
- | 09:24 | 09:54 | → | 10:05 | 10:10 | 10:40 | 10:41 | 10:44 | 10:45 | 10:50 | 10:53 | 10:59 | 11:04 | 11:10 | |
- | 10:10 | 10:40 | → | 10:50 | 10:55 | 11:25 | 11:26 | 11:29 | 11:30 | 11:35 | 11:38 | 11:44 | 11:49 | 11:55 | |
R | 10:15 | → | → | → | 10:50 | 10:55 | 11:25 | 11:26 | 11:29 | 11:30 | 11:35 | 11:40 | 11:46 | 11:51 | 11:55 |
- | 10:45 | 11:15 | → | 11:30 | 11:35 | 12:05 | 12:06 | 12:09 | 12:10 | 12:15 | 12:18 | 12:24 | 12:29 | 12:35 | |
- | 11:30 | 12:00 | → | 12:10 | 12:15 | 12:45 | 12:46 | 12:49 | 12:50 | 12:55 | 12:58 | 13:04 | 13:09 | 13:15 | |
- | 12:09 | 12:39 | → | 12:50 | 12:55 | 13:25 | 13:26 | 13:29 | 13:30 | 13:35 | 13:38 | 13:44 | 14:49 | 13:55 | |
- | 12:50 | 13:20 | → | 13:30 | 13:35 | 14:05 | 14:06 | 14:09 | 14:10 | 14:15 | 14:18 | 14:24 | 14:29 | 14:35 | |
- | 13:29 | 13:59 | → | 14:10 | 14:15 | 14:45 | 14:46 | 14:49 | 14:50 | 14:55 | 14:58 | 15:04 | 15:09 | 15:15 | |
- | 14:08 | 14:38 | → | 14:50 | 14:55 | 15:25 | 15:26 | 15:29 | 15:30 | 15:35 | 15:38 | 15:44 | 15:49 | 15:55 | |
- | 14:47 | 15:17 | → | 15:30 | 15:35 | 16:05 | 16:06 | 16:09 | 16:10 | 16:15 | 16:18 | 16:24 | 16:29 | 16:35 |
R = 需要预约
注意,有几辆巴士开往乗鞍而不是上高地。如果你要去上高地,你仍然可以乘坐这些巴士,但你需要在Sawando巴士站转车。
你也可以选择(如果你有车的话)开车到Sawando巴士车总站,从那里乘车进入上高地。
额外提示:从松本站乘坐10:10的火车可以连接到10:50的巴士,从新岛出发。然而,这也是10:15从松本巴士总站出发的只能预订的巴士。如果预订的巴士已满,ALPICO的好心人会召集另一辆巴士,以容纳在新岛登车的乘客。但是,直接预订10:15离开终点站的巴士座位,完全跳过列车,可能会更容易。
从上高地到松本
所有从上高地巴士总站出发的巴士都需要预订。可以在上高地巴士总站的售票窗口(在发车前15分钟)或在网上进行预订。
所有从上高地出发的松本方向的巴士最远到新岛站。列车一般在公交车到达后15至20分钟内发车前往松本站。在上高地巴士总站购买的车票可以一直回到松本站。
【 BUS 】 Kamikochi Bus Terminal 上高地バスターミナル | 【 BUS 】 Teikoku Hotel 帝国ホテル前 | 【 BUS 】 Taisho Pond 大正池 | 【 BUS 】 Nakanoyu 中の湯 | 【 BUS 】 Sakamaki Onsen 坂巻温泉 | 【 BUS 】 Cha-arashi 茶嵐 | 【 BUS 】 Sawando Iwamidaira さわんど岩見平 | 【 BUS 】 Sawando Bus Terminal さわんどバスターミナル | 【 BUS 】 Sawando Ohashi さわんど大橋 | 【 BUS 】 Azumi Branch Office 安曇支所前 | 【 BUS 】 Shin-shimashima Sta. Dep. 新島々駅 | ( Transfer from Bus to Train ) | 【TRAIN】 Shin-shimashima Sta. Arr. 新島々駅 | 【TRAIN】 Matsumoto Sta. 松本駅 | |
R | 07:50 | 07:52 | 07:57 | 08:03 | 08:06 | 08:11 | 08:12 | 08:15 | 08:18 | 08:45 | 08:55 | → | 09:22 | 09:51 |
R | 09:30 | 09:32 | 09:37 | 09:43 | 09:46 | 09:51 | 09:52 | 09:55 | 09:58 | 10:25 | 10:35 | → | 10:53 | 11:22 |
R | 10:40 | 10:42 | 10:47 | 10:53 | 10:56 | 11:01 | 11:02 | 11:05 | 11:08 | 11:35 | 11:45 | → | 12:07 | 12:36 |
R | 11:25 | 11:27 | 11:32 | 11:38 | 11:41 | 11:46 | 11:47 | 11:50 | 11:53 | 12:20 | 12:30 | → | 12:48 | 13:17 |
R | 12:05 | 12:07 | 12:12 | 12:18 | 12:21 | 12:26 | 12:27 | 12:30 | 12:33 | 13:00 | 13:10 | → | 13:27 | 13:56 |
R | 12:40 | 12:42 | 12:47 | 12:53 | 12:56 | 13:01 | 13:02 | 13:05 | 13:08 | 13:35 | 13:45 | → | 14:06 | 14:35 |
R | 13:20 | 13:22 | 13:27 | 13:33 | 13:36 | 13:41 | 13:42 | 13:45 | 13:48 | 14:15 | 14:25 | → | 14:45 | 15:14 |
R | 14:05 | 14:07 | 14:12 | 14:18 | 14:21 | 14:26 | 14:27 | 14:30 | 14:33 | 15:00 | 15:10 | → | 15:25 | 15:55 |
R | 14:40 | 14:42 | 14:47 | 14:53 | 14:56 | 15:01 | 15:02 | 15:05 | 15:08 | 15:35 | 15:45 | → | 16:04 | 16:34 |
R | 15:15 | 15:17 | 15:22 | 15:28 | 15:31 | 15:36 | 15:37 | 15:40 | 15:43 | 16:10 | 16:20 | → | 16:43 | 17:13 |
R | 16:00 | 16:02 | 16:07 | 16:13 | 16:16 | 16:21 | 16:22 | 16:25 | 16:28 | 16:55 | 17:05 | → | 17:22 | 17:51 |
R | 16:40 | 16:42 | 16:47 | 16:53 | 16:56 | 17:01 | 17:02 | 17:05 | 17:08 | 17:35 | 17:45 | → | 18:00 | 18:29 |
R | 17:15 | 17:17 | 17:22 | 17:28 | 17:31 | 17:36 | 17:37 | 17:40 | 17:43 | 18:10 | 18:20 | → | 18:42 | 19:11 |
R | 17:55 | 17:57 | 18:02 | 18:08 | 18:11 | 18:16 | 18:17 | 18:20 | 18:23 | 18:50 | 19:00 | → | 19:25 | 19:54 |
R = 需要预约
开往新岛/松本的巴士在上高地巴士站的4号巴士站发车。
购买列车和巴士车票
你如何购买去上高地的车票,取决于你如何到达那里。
(1) 对于从松本巴士总站直达上高地的预订巴士,你可以在网上或在Alpico Plaza松本巴士总站的售票处买票。你可以用现金或信用卡支付。


(2) 如果你要乘坐松本电铁线列车到新岛,然后搭巴士到上高地,你可以在松本巴士总站的售票处用现金或信用卡购票,或通过松本站的蓝色售票机(只收现金)。要从机器上购买车票,请触摸屏幕右上方附近的英文框,点击左下方附近的乗鞍- 白骨-上高地框,然后在屏幕中央的框中点击上高地,并插入你的钱。


(3) 所有从上高地出发的巴士的车票都可以在上高地巴士站售票处购买(现金或信用卡)或在网上购买。

**如果你开车到Sawando巴士车站,并从那里乘车,你可以在Sawando巴士车站售票窗口买票(现金或信用卡)。
上高地包车和出租车

我们的总部设在长野,全年运营,是一家经过全面认证的包车运营商,拥有专业的知识,确保你的旅程安全、舒适和方便。我们的车辆可以满足单身旅行者、夫妇和家庭以及多达45人的团体的需要,我们可以将您和您的所有行李从长野市中心一直运送到上高地。
我们还为您提供在北阿尔卑斯山地区任何地方的接送服务,包括松本和高山,以及更远的地方,包括名古屋、东京,甚至您的机场。哪种车辆最适合你,取决于你的团队规模和行李数量。在这个页面上了解更多关于包车的信息。
上高地的15项活动及住宿地点

对上高地的探问将为您的日本之行写下难忘的篇章。上高地位于松本和高山这对诱人的双胞胎城市之间,也很容易被纳入你的整体冒险。大多数游客都会选择一日游--而且很高兴他们这样做。但是,在日本的屋脊上,有多种方式和许多理由可以在这里多花一点时间。请查看我们的 "上高地周围的15件事情和住宿地点 "页面,看看你想留出多少时间来满足你的个人山地探险的胃口。
与我们一起预订! 上高地的住宿和包车配套

我们的总部设在长野,全年运营,是一家注册旅行社和旅游及包车运营商,提供全套服务,包括住宿、私人包车和一系列的旅游配套,包括涵盖松本/上高地地区的团体和私人选择。因此,让你的游戏和计划你的旅行!












