

凭借发达的铁路和公交网络,从长野站前往志贺高原、野泽温泉、妙高高原和白马等热门度假胜地非常便捷,尤其是在提前规划的情况下。无论您是一日游还是多日雪假,了解交通选择和行程时间都能帮助您充分利用在山上的时间。
长野市在哪里?
长野市位于日本首屈一指的冬季运动胜地之一的中心地带,是通往日本众多顶级滑雪胜地的门户。它位于东京西北约245公里处,乘坐北陆新干线仅需80至110分钟即可轻松抵达。从长野站出发,滑雪者和单板滑雪爱好者可以直达志贺高原、野泽温泉和妙高高原等世界级度假胜地,车程均在1至2小时内。这座1998年冬季奥运会主办城市是开启冰雪之旅的理想起点,交通便利,不仅可前往东京,还可以乘坐特快列车 “信浓号” 和长野电铁等当地列车前往松本、名古屋等地。无论您计划一日游还是多日滑雪探险,长野市都能让您轻松抵达滑雪场。
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1 Day Ski Tour Package from Nagano Station / December - March
长野拥有野泽温泉、志贺高原、白马等八十多个滑雪胜地,并拥有日本最好的雪粉和地形,所有这些都与东京及其机场近在咫尺,我们认为长野是日本最好的滑雪和单板滑雪目的地。作为从东京出发的一日游的完美选择,或者仅仅是为已经令人惊叹的日本假期锦上添花,我们在这里为您提供无压力的全包式滑雪一日游套餐,包括您享受一天所需的一切。从前往滑雪胜地的交通、设备租赁、缆车通行证,甚至是自选课程,这个套餐非常适合那些希望首次尝试滑雪的人,或者那些希望挑战日本斜坡的经验丰富的滑雪者,而无需为携带所有设备而烦恼!





这些团体滑雪之旅通常会前往初学者度假村或我们值得信赖的合作伙伴的地区,例如志贺高原或木岛平滑雪场。但如果您想从长野站出发,轻松无忧地前往您选择的度假村进行一日滑雪,并包含所有套餐项目,您可以考虑预订我们的私人行程。我们也可以通过所有私人包车服务提供车辆和司机,您将在本页面下方看到每个度假村区域提供的选项(如有)。我们乐于提供任何类型的体验,如果您有特殊要求,请随时咨询我们!
前往野泽温泉滑雪场

野泽温泉度假村位于长野市东北约50公里(车程不到1小时),因其优越的地形、相对紧凑的规模和热闹的村庄而成为国际游客的热门目的地。野泽温泉拥有35条雪道,分布在300公顷的土地上,无论水平如何,都能为初学者、中级和高级滑雪者和单板滑雪者提供理想的选择。

许多往返野泽的游客都会途经长野站前往饭山。北陆新干线从东京经长野到达饭山站,全程仅需11分钟。每天都有多趟列车。之后,您可以从饭山站乘坐前往野泽温泉的巴士线路。野泽温泉线从饭山站直达度假村,终点站是野泽市中心的中央巴士总站。全程25分钟,车费直接支付给司机:
*以下时间表已过时,但可作为巴士大致运行时间的示例。
从饭山站前往野泽
Iiyama Station 飯山駅 | Nozawa Onsen 野沢温泉 |
08:45 | 09:10 |
10:00 | 10:25 |
10:45 | 11:10 |
12:30 | 12:55 |
13:40 | 14:05 |
15:15 | 15:40 |
17:30 | 17:55 |
18:55 | 19:20 |
20:15 | 20:40 |
21:20 | 21:45 |
2025年3月31日 – 2025年12月12日
从野泽返回饭山站
Nozawa Onsen 野沢温泉 | Iiyama Station 飯山駅 |
06:30 | 06:55 |
07:40 | 08:05 |
08:30 | 08:55 |
09:30 | 09:55 |
11:15 | 11:40 |
13:00 | 13:25 |
14:20 | 14:45 |
16:50 | 17:15 |
18:15 | 18:40 |
19:35 | 20:05 |
2025年3月31日 – 2025年12月12日
前往志贺高原滑雪场

志贺高原位于长野市以东约45公里(车程1小时),是日本最大的滑雪胜地,拥有超过600公顷的滑雪场地、日本最高的缆车滑雪道和长野最好的粉雪!与长野其他热门度假村相比,志贺高原的开发程度较低,人流较少,是寻求独特日本度假胜地之美和自由的游客的理想目的地。

从长野站前往志贺高原,最佳且最直接的选择是乘坐长电特快巴士直达志贺高原。长电特快巴士的车程大约为70至90分钟,具体取决于您在志贺高原的下车地点。从车站东口出站,乘楼梯或电梯下到一楼。

长电特快巴士从23号巴士站出发,约70分钟即可抵达位于莲池滑雪场的志贺高原山站(度假村的入口),约90分钟即可抵达奥志贺(度假村最远的区域)。车票可在车上直接向司机购买,无需预约,冬季每天有多趟班次。最近,我们还新增了使用支持“点击支付”的信用卡付款的功能。有关巴士时刻表,请参阅我们的“长电志贺高原特快巴士时刻表”页面。
前往白马滑雪场

白马山谷度假村位于长野市以西约40公里(车程不到1小时),是长野最受欢迎的度假胜地之一。白马山谷度假村以其优越的地形、优质的雪质以及为英语使用者提供的一系列服务和住宿而闻名,吸引了来自世界各地的游客。

长野市是距离白马最近的大城市,也是前往该地区最受欢迎的度假胜地的主要交通枢纽。长野站与东京之间有北陆新干线连接(见下文),许多游客(如果不是大多数的话)都会前往白马度假胜地。ALPICO 白马特快巴士每天多班次从车站东侧的 26 号巴士站出发。到达白马八方巴士总站大约需要 75 分钟。要查看巴士时刻表,请参阅我们的“ALPICO 白马特快巴士时刻表”页面。白马有许多不同的度假胜地,因此根据您入住的地方,您可能需要更多信息才能到达目的地,这些信息可以在我们的“如何前往白马 - 长野滑雪胜地信息”页面上找到。
前往轻井泽王子滑雪度假村

轻井泽位于长野东南约70公里处。轻井泽是北陆新干线的一站,从长野乘火车约30分钟即可轻松抵达轻井泽站。轻井泽海拔约1000米,拥有凉爽的高山气候,从11月1日起即可使用人工雪进行滑雪,是日本最早开放滑雪的地区之一。从12月中旬开始,您可以期待自然降雪,但对于那些希望在深秋滑雪的人来说,轻井泽几乎是最好的选择,因为沿途可以欣赏浅间山的美景。每日列车时刻表,请参阅我们的 “北陆新干线时刻表” 页面。

前往木岛平雪公园

木岛滑雪场对国际游客来说鲜为人知,很少有人会前往这个充满当地特色、温馨舒适的小度假村。这里地形多样,适合各种水平的滑雪者,一些平缓宽阔的雪道非常适合初学者,而多条黑色雪道则能让经验丰富的滑雪者乐在其中。度假村上部的黑色雪道陡峭且未经修整,极有可能带来难忘的日本粉雪体验。

从长野站出发,先乘坐北陆新干线到饭山站,即可轻松抵达木岛平。从饭山站乘坐接驳车即可轻松前往木岛雪上乐园;从饭山站4号巴士站乘坐“木岛平接驳车”即可直达雪上乐园。点击此处查看接驳车服务的时间安排和详情。
前往斑尾高原滑雪场

斑尾滑雪场位于长野市东北约40公里处,以其粉雪碗状雪道和林间雪道而闻名。斑尾山区度假村正日益受到国际游客的青睐。斑尾度假村面积不大,拥有约30条雪道,分布在75公顷的雪地上。然而,充足的林间雪道和厚厚的积雪弥补了面积的不足,为滑雪者带来了无限乐趣和自由,而雪碗状雪道则是他们体验滑雪乐趣的最佳选择。

从长野站乘坐北陆新干线到饭山站即可到达斑尾高原滑雪场。长电运营从饭山站到度假村的以下巴士,每天还有几班次连接野泽温泉和Tangaram — 一个与斑尾相连的度假村。从饭山站到斑尾的单程大约需要30分钟:

从斑尾到饭山站有以下服务返回 :

请注意,冬季每天有两趟列车连接斑尾和野泽温泉。该列车通常被称为“NoToMa特快线”。
前往妙高高原滑雪场

妙高高原位于长野市正北约30公里(车程不到1小时),以其厚厚的粉雪和轻松的侧场和越野滑雪而闻名,是高级滑雪者和单板滑雪爱好者的首选目的地。值得注意的是,妙高高原地区有两个列车站:1. 上越妙高站;2. 妙高高原站。上越妙高站是从东京到金泽的北陆新干线的一个站点,因此可以从首都直达。然而,妙高高原站是距离大多数度假村最近的车站。

从长野站前往妙高高原站的游客应乘坐北信浓线。该线路约45分钟,是前往赤仓观光/温泉、池之平、杉之原和关温泉最便捷的路线。乘坐北陆新干线即可到达上越妙高站,车程约20分钟,但可能只适合前往乐天新井度假村。请注意,北陆新干线不停靠妙高高原站。您可以从那里乘坐班车前往特定的度假村,这些度假村有固定班次。更多信息,请访问我们的 “如何前往妙高高原 - 长野滑雪场信息” 页面。
前往龙王滑雪公园

龙王滑雪公园被认为是北志贺高原的主要度假胜地,无疑是最受欢迎的,尤其受到单板滑雪爱好者的喜爱。度假村的主要设施是“Skyland Express”索道,最多可容纳166名乘客到达山顶站,在那里您可以欣赏周围壮丽的景色,以及备受欢迎的Sora Terrace咖啡馆和观景台。

从长野站前往龙王滑雪公园,必须先乘坐长野电铁当地列车至汤田中站。从汤田中站出发,北志贺高原的四个度假村都在20分钟车程内,车站前即可乘坐出租车。对于前往龙王滑雪公园的游客,度假村在冬季每天有多班免费班车往返于车站之间 — 请参阅我们的“汤田中站”页面查看时刻表。
前往户隐滑雪场

户隐滑雪场位于长野站以北约20公里处,实际上隶属于长野市管辖。它毗邻白马、野泽和志贺高原等著名滑雪胜地,但与这些大型滑雪场相比,它保留了更悠闲的当地特色。户隐滑雪场总面积58公顷,设有19条滑雪道和7条缆车。度假村海拔高度在1300至1749米之间,垂直落差仅为548米,并且拥有一些陡峭的黑色雪道,这些雪道在积满粉雪时无需修整,乐趣十足。

从长野站善光寺出口出来,左转前往主路口,对面大楼有大屏幕。过马路后再左转,步行一小段路即可到达Alpico巴士站7号站台(如下图所示),那里有开往户隐的巴士。

全天有多趟开往户隐的巴士,但70路巴士最为便捷。这条路线往返于长野站和户隐滑雪场之间。为了确保所有乘客安全舒适地乘车,建议您提前预订此路线的座位。即使您没有提前预订,如果有空位,您仍然有机会上车。但预订可以确保您更顺畅地上车,并避免排队等候。如需了解最新时刻表并预订座位,请访问Alpico的官方网站。
常见问题解答
距离长野市最近的滑雪胜地有哪些?
距离长野市最近的滑雪胜地是户隐,距离时间最近的滑雪胜地是轻井泽王子滑雪场,但本页的所有度假村都在 1.5 小时车程内从长野轻松抵达。
我可以预订从长野出发的滑雪之旅或私人交通吗?
是的!您可以预订从长野站出发的团体滑雪游和私人滑雪包车。团体游非常适合初学者,并且有值得信赖的度假村合作伙伴;而私人游或纯车包车则可灵活选择您喜欢的目的地和行程。只需联系我们或预订我们现成的行程即可!
从东京到长野最方便的度假胜地是哪里?
从东京出发,经长野站乘坐北陆新干线,即可轻松抵达志贺高原、野泽温泉和白马等地。从东京到长野只需80-110分钟,车站有直达滑雪胜地的巴士。
有没有比白马和野泽人少的当地度假村?
是的。木岛平滑雪场、户隐滑雪场和龙王滑雪场都是不错的选择,这些地方国际游客较少,可以提供更具当地特色的体验,雪道不拥挤,而且粉雪丰富,适合喜欢冒险的滑雪者和单板滑雪爱好者。
长野最早开放的滑雪场是哪个?
轻井泽通常早在11月1日就开放,使用人工造雪,使其成为日本最早开放的滑雪胜地之一。从长野乘坐新干线只需30分钟,是初季滑雪或一日游的理想选择。然而,最早开放细粉雪的滑雪胜地很可能是志贺高原,因为它是日本海拔最高的滑雪胜地,预计在12月初至中旬开放。




















